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Sozial

The Healing Study

Our study "Exploring Self-Healing Abilities" with the brainLight-Healing-Meditations

Study in cooperation with Bonn-Rhein-Sieg University of Applied Sciences

In 2017, brainLight introduced 10 new programs called "Healing Meditations for the Internal Organs" for all brainLight-Systems and as downloadable audio programs. Due to the overwhelmingly positive response to these programs, we initiated a study in collaboration with the Bonn-Rhein-Sieg University in 2018 to investigate the potential strengthening of the body's self-healing abilities through regular applications of these programs.

In response to an appeal for participants in our newsletter in June 2018, several hundred individuals expressed their interest in participating and exploring their self-healing abilities through the "Healing Meditations for the Body." We decided to allow any interested person to participate in this study over an extended period of time. In study cycles lasting three months each, from July 2018 to December 2020, about 60-70 participants per cycle had the opportunity to explore the effects on their health with the healing meditation of their choice. Ten three-month study cycles have been completed so far, and they were evaluated by the Bonn-Rhein-Sieg University. The tenth three-month study cycle concluded at the end of December 2020. Additional study cycles will take place every year, but since 2021, they will be conducted over a two-month period. Interested individuals can still contact us directly to participate. Participants need to live in Germany or Austria and understand German, since for now the study is only done here in Germany.

Throughout the entire duration of the study, we provide all participants with a brainLight-Synchro or a brainLight mobil system, including all current programs, free of charge. We will send the device to you by mail after you have transferred the shipping costs (€15 within Germany; €25 for shipping to Austria). After the end of the study period, you could purchase the brainLight-System at a reduced price or return the system to us again at your own expense.

The study design from 2021 onwards is as follows:

• The total duration of the study period for each participant is just under two months and consists of two cycles, each lasting 21 days.
• During these 21 days, a session (as we call the use of the brainLight-System) should be performed daily, preferably at the same time and in an undisturbed setting.
• For many participants, it is most convenient to set up the brainLight-Synchro next to their bed and perform the session before falling asleep.
• You need to choose one of the healing meditations for each application cycle (= 21 days) and consistently use the same program. Of course, you are free to enjoy all other programs at different times as often as you like!
• After the 21 days of application, there will be 7 days without a session, during which you focus on sensing the positive effects.
• This sequence is repeated twice in total. After each 21-day cycle, a short online questionnaire (15-20 questions) is to be filled out, and after each 7-day break, a self-exploration report is written with at least 10 sentences each. Everything will be anonymized.

The study is completely organized and responsibly conducted by brainLight GmbH up to the evaluation
- After your registration you will receive the consent form (with the terms and conditions of the study participation) from us by email or by mail, which you please sign and return, as well as a request for payment with the request to transfer the shipping costs to us in advance.
- The brainLight-System of choice will be sent to all participants in time for the start of the study.
- Before the end of the first 21 days, we will send you a link to the online questionnaire, which you should fill out on the 28th day and send it to the Bonn-Rhein-Sieg University of Applied Sciences. Your data will be evaluated anonymously for the two application cycles. Please answer all questions after the completion of each of the two application cycles, i.e. twice in total.
- After the second 21-day cycle, you could purchase the System at a reduced price or return it to us again at your own expense.

Results to date: See German website

Here you can read some feedback from participants. Since these were written in German, here are just a few excerpts in English to give you an idea of the effects that regular use of the brainLight sessions had on their health. More on www.brainlight.de

1) Selected personal statements and feedbacks (Please click on the respective logo to read the statement):

2) Selected anonymized statements of participants from the evaluation of the individual study cycles:

... I perceive my body much more and am much more centered. I notice very strongly that I can separate myself from external influences much better and do not allow negative influences and have more self-confidence. I currently miss meditation in my everyday life. It has become a part of me, since I had already gained meditation experience before ...
 
... The quality of sleep has improved significantly. Before the healing meditations I was awake every night and falling asleep again was very difficult. During the healing meditation phase I slept through every night. Since I have been doing the meditation break, I am again waking up every night. The daily application of the healing meditations has made me much more relaxed in everyday life. My body has gone into relaxation faster and faster with each session. I have perceived image and color suggestions differently from day to day. This irritated me a bit, because I wasn’t sure whether it was due to the glasses or to my head :). During the first healing meditations I sometimes had sweating attacks, but it became less and less each time. I found the changing light impulses very exciting at first. It felt like a 'lightning bolt', which runs through the whole body at lightning speed. This sensation only occurred during the first session. My body got used to it very quickly, got used to it and found it very pleasant.
The sensation of pain in certain areas of the body (arthritis in the metatarsophalangeal joint [big toe], back pain, lumbar spine, cervical spine) was sometimes almost completely eliminated during the session ...
 
... I have become considerably calmer - the cramps in my stomach because I was panicky have already subsided after a few days - I am finding my way back to the calmness that lets me make things happen - I am clearly approaching my work again without fear that I won't make it - I feel good again - I can feel again, also sexually - physically my urination has become much better - my fingernails are becoming firmer - my aggressive outbursts are becoming less - I am no longer so nervous that I drop everything - I realize with amazement that I can answer accusations quite clearly and calmly - I find solutions where I would otherwise have stuck my head in the sand in a totally uptight manner - I sometimes simply feel happy ...

... After I finished the second cycle, I noticed that I am more aware of my body and treat myself to a daily break from stressful everyday life, so that I can then relax and devote myself to my partnership again. Furthermore, I have noticed that I prefer to withdraw and calm down during an argument rather than going into confrontation. Since I have a lot to do with people in my job, I have noticed that I enjoy talking to them more and more. Through daily meditation, I'm starting to enjoy the little things in life more again and have a renewed desire to try new things ...

... Through regular exercise, the kidney meridian feels better, the detoxification response of the sinuses was increased. The olfactory sensitivity and sensitivity of the nose increased significantly. The frontal sinus is better ventilated. The ears and hearing improved. The stress hormone cortisol decreased, so that even in professional stress situations an increased composure towards the respective situation was and is clearly noticeable. The adrenal cortex with its associated hormones and also the adrenal marrow and its hormones are no longer as exhausted as they were before this cycle began. I can display a significantly increased composure ...

... The body calls for the daily ritual. The relaxation is missing in the break. The consciousness to the organ lung is more present. I have the function more often as a picture in front of the inner eye. Deep breathing in, breathing through, breathing out is connected with the supply of all cells. Not only isolated to the lungs. The body relationship improves ...

... During the 3rd cycle, it sometimes took only a few minutes during the meditations until I fell deeply and soundly asleep. I neither perceived the light impulses consciously nor the voice. Only shortly before the end of the meditation did I wake up again and felt rested like after 8 hours of sleep.
I did not experience this on a daily basis. The daily ritual, however, has obviously led to the fact that with me, as if with the push of a button, sleep set in. I consider this very positive! Normally it takes me much longer to fall asleep.
Overall, the healing meditations have had a very positive effect on my general well-being. I am much more aware of my body and listen to the signals. I try to do what is good for me and try to avoid what is not good for me ...

... In the 7 days break after the 21 days of daily use, I notice more and more clearly how much the sessions belong positively in my everyday life. Although I have stuck to the selected program for study purposes, I am sure that all the other programs in alternation can also have a great impact on my overall health. For being skeptical about the whole thing in the beginning, I am now glad to have been part of the study. I also have the impression that I am already subconsciously dealing with my illness in a more positive way through the constant repetition of the sessions. Before, the daily confrontation with my health impairments often made me feel uncomfortable, and in retrospect, I was more concerned with my suffering than with my recovery. This means that I now have a completely different approach and look more positively into my future and feel stronger ...

... The music and sound layers in the background are also fantastic in this meditation for my feeling! They have the potential to lead me into a deeper healing level. The music invites me to engage with the tones and sounds without exception, focusing only on my breathing and in this case on my heart ...

... Improved introspection, mindful interaction with oneself increased.
Once in a while just say stop, just say no, just turn the smartphone off. Increase serenity and suppress anger, leave less space for negative things, very good action!!! ...

... I have become calmer inside. Amazingly, I have become almost addicted to daily meditation. Otherwise, I have to rather force myself to meditate. I feel stronger, more positive and balanced. Overall a very good experience so far. I am already looking forward to the new cycle. Thank you very much ...

... The daily meditations in the evening did me a lot of good. I fell asleep every time!!! at different parts of the meditation and had a very restful sleep. I noticed that I can handle stress better and that I am less exhausted. My body felt flooded with light, this lasted for about 3 days after the 21 days. Overall, I am more balanced ...

... I was able to get into meditation quickly and find it enjoyable. Am much more relaxed overall and feel better physically. I feel lighter, my heart is not so 'heavy' anymore. Rarer heart palpitations. This has also improved my mood and everything looks much more positive again. The tension has almost disappeared. Getting up in the morning is easier. No longer so exhausted. Inner peace and balance. Looking forward to the next cycle. Thank you for the beautiful experiences ...

... After the first cycle I was not able to follow the nice voice mentally and get into a deep meditation, this time it worked very well right away. Already after the first introductory words I noticed that I could really quickly switch off from the day's events and my body came to rest. After half the time, my wandering thoughts also came to rest and a really deep relaxation set in. The meditation was about the topic of the bladder, with which I actually had no problem at all, but after the cycle I got a completely different perception. I am much more mindful of it now. It is no longer accumulated, until nothing more goes, but emptied more often - like it is suggested in the meditation "relaxe, let go".
For this program, a joyful expectation has set in very quickly, so that I was already looking forward to the coming meditation every day and the 21 days have flown by. It is really impressively great, thank you very much. Things have improved that I have had problems with for years, like the reflux and frequent nervous diarrhea. I definitely feel better. Quite amazing. I'm excited to participate. There are so many great programs that I haven't even had a chance to test ...

... Many, many thanks for this great opportunity to explore my self-healing powers and to test how such a well-worked out meditation program affects psyche and body. Very exciting! Healing calm and a reset on the really important things in life became experiential for me. I find back to my center more and can act more composed! Joy of life despite dark season and rain is a true super blessing! ...

... I deliberately chose the last lesson (lungs) because I am smoking. I must say that due to the increased health awareness, especially about this organ, my cigarette consumption is approaching zero. It is really amazing what this healing meditation does. The increase in health awareness led to consistently positive results for me, which were clearly measurable through the greatly reduced desire to smoke. And that already after the 6th application. I thank you very much that I was allowed to make this experience ...

... I can only emphasize again and again that meditation actually works. It has been amazing to experience how quickly you can relax and get involved in something. Consciously becoming aware of my body step-by-step as instructed is a great balance to everyday stress. When one felt slight pain or uncomfortable pressure in the body (probably triggered by stress) and then went into meditation, afterwards everything was magically gone. It is again an example that you should take time for your body to relax more often, because it simply needs it ...

... Although I have chosen the meditation 'Healing for your Bladder', I can sleep better at night. I am more balanced and calm. I am happy to do my relaxation in the evening ...

...
1. gained new attitude to my breath - deep breath, deep life.
2. felt the symbol of the Lying Eight as a healing power, which spreads throughout my whole body and warms it up (I have more power in everyday life).
3. for the first time in the symbol of the Lying Eight I saw my ovaries as small round tennis balls in front of my inner eye.
4. felt that I am a child of light and love. Feelings of happiness!
5. feeling a deep trust in my life, feeling deep gratitude and joy.
6. the statement: 'Playing with life' moved in me - have never played with life - start now.
7. in introspection felt the power of my inner truth and dignity.
8. stood clearly and unambiguously by this truth in a personal matter. 
9. discover in the depth of my being - my uniqueness. 
10. feel lightness in my body, my mind is joyful, my spirit is agile with new ideas. Have creative visions of the future - look more relaxed into my future. My heart is full of gratitude! ...

... Since I have only known for 5 years that I have Hashimoto thyroiditis and probably already 20 years ago or even longer the hypofunction began, I was very curious about your approach, about meditation. Since complete self-healing cannot occur in 21 days, I am looking forward to the next few weeks to see to what extent my constitution continues to change. The image of the butterfly into which the colors are flowing, meanwhile also appears in other meditative states. My communicative abilities have already changed in the last weeks to the point that I can get into the introspection much faster and can assess the other person faster. I could already observe it at two large trade fairs where I was an exhibitor. My colleagues, some of whom have known me for over 20 years, noticed that I speak faster and more fluently and that my English communication is much more fluent and varied ...

... Of course, I was incredibly curious about what to expect and after what I experienced, I was truly excited. For years I have had problems with my kidneys, among other things, which is why I chose this as my first session. Because of my job, I'm busy between 80 and 120 hours a week, so there are other problems too. However, I have also been meditating and doing esoteric work for years to stay in tune. Already with the first session there have been changes, which so far also last. For example, my sleeping behavior has improved a lot and nightly trips to the toilet are now a rarity. I feel very comfortable during the treatments, I can really let go. I am curious what the second 21 days will bring ...
... Intuitively I chose the meditation 'Healing for your lungs', although I never had lung problems. My father died in 1984 from chronic bronchial asthma. At the beginning of the meditation, memories of him and this difficult time, combined with the painful feelings, shot into my consciousness. I felt a tightness and a heavy burden on my lungs and promptly got a severe cold, which disappeared after a week. So I decided to dedicate this meditation to my late father!!! After 4 days those depressing memories faded, they were gone as if they were never there. Now I consciously contacted my lungs - deep breathing in and out. It is perfectly healthy. I deepened my knowledge of its functions and deeply absorbed the wonder of this life-giving organ. I smiled at them and enveloped them in white, healing light. Feelings of happiness! Gratitude! Joy! The music in the healing meditation is wonderfully touching towards the end! Just very touching ...
 
... I am thrilled! I feel relaxed, strengthened and invigorated by the meditation and notice an increase in confidence and positivity. My liver loves the meditation! Thank you so much ...

... From the beginning I was able to get involved 100%. It was easy for me to let myself fall and get deeper and deeper into relaxation. I felt the words so much that it seemed real to me. During the very first meditation, visions began to appear and over the whole time I became noticeably calmer and more balanced. I can't really describe how beautiful it was. Even people who knew nothing about it told me that I would really radiate from the inside out ...

... I feel more 'grounded', lighter and more comfortable in everyday life. Feeling like I have a place to retreat to in the form of the meditations just feels good. I think the visual cues go very well with the melody and lyrics. I can engage very well with the lyrics and visualize the symbols and images inside my body. I look at the remaining time with this kind of meditation in a relaxed way and I am curious how I and my body will feel in the following time. It is a great way to participate in the study. I have enjoyed the 21 days very much. It is a pleasure to follow the meditation. The affirmations are good and very quickly achieve results. Together with the wonderful music I quickly get into relaxation. Thank you very much for this ...

... Over the many weeks it has already become a real ritual. Ending the day with a relaxing meditation is good and I could sleep very well. My discomfort, restlessness in my stomach and chest, has almost disappeared. During the visual stimuli I felt like different areas in my brain were being reached. When my head was full it felt much lighter afterwards. Through the headphones you were only with yourself, isolated from the environment, I did not perceive anything. Fade out the daily routine and be "offline" for a change. I am very grateful to have had this experience ...

... With this study participation, I have made an enormous leap forward on my way to the goal of 'loving myself' (and accepting my body as it is). Thank you! That 'to love myself' is a basic requirement for actually everything, I already knew before. But how to do it, how to reach it, when the barrier 'the body, big and powerful and not like it fits to my soul, to myself' keeps blocking the way, at least in my imagination? In my life I was too little really in harmony with my body, but when it happened, then it was mega great. Through the healing meditations I have been able to get in touch with my body on a different path. Through gratitude for what it does for me, my perspective has changed. Focusing on the individual organs and the meaning and love behind them made this possible for me and helped me a lot ...

... I perceive my self-healing powers strengthened through this meditation. My gut feeling has improved. The relaxation that occurred was very beneficial. My overall perception has been refined and has become even more aware. Thank you very much! ...

... I feel calmer and more relaxed. I have experienced the exercise as regenerative for the heart. The light effects of the glasses support the meditation. Taking time for meditation is positive. I have more relation to the addressed organ heart. Breathing is calmer and more even. The heart feels freer. Sleep has improved. I feel more relaxed. The music is pleasant and supportive ...

... I am surprised that the sounds of the different meditations feel different in the body, with time I could relax deeper and deeper and really look forward to my time out. I will test a new meditation in the next cycle and am already very excited ...

... Overall, I feel a bit calmer and more relaxed, even if the organ-related problems have not yet improved significantly. I also have the feeling of more energy. I have gained an inner 'connection' to the affected organ. I no longer suffer so much from the symptoms. I now have hope that the organ will slowly calm down. I have realized the importance of being calm overall. I am slowly learning to let go of thoughts of organ related problems. I feel more vital and positive than before. I also take more time for myself now, pay more attention to myself. I am curious to see what else will develop. I hope that in the course of time the organ complaints will also improve ...

... Vitality has improved a lot when I am not sick. I am more upright and cheerful, have less worries. Especially my lungs have benefited with Building Block 1. It was such a wonderful meditation. I therefore did it at night when I couldn't sleep, it helped me to rest. After these two building blocks, I am overall more calm, more relaxed, less stressed. My awareness has improved, I'm more likely to notice when I need a break. As soon as I start a meditation, it's almost like a reflex, immediately I relax ...

... I felt well relaxed on a deeper level. I was able to cope with stressful work demands more easily. I was able to fall asleep better and my sleep quality improved. Bladder irritation, which I found so bothersome and agonizing in the first cycle, has calmed down, I don't have to go to the bathroom as often as before. I almost want to say that the impact on my self-confidence, the 'being good enough' has become ingrained in me and I am very excited about the last cycle ...

... A very interesting effect over the longer phase. Satisfaction and balance is spreading. Also a certain indifference to the things that come at you unexpectedly. Body feeling healthy. No pain. Inner balance ...

... It is a pleasure to engage in the ritual of meditation in the evening and know that relaxation will take place. The voice of the speaker simply does good. My body already resonates well and quickly relaxes tangibly. In addition to the meditation, I have also changed my diet. This, together with the mediation, adds another special effect. Unfortunately, I still don't sleep through the night, but I fall asleep within seconds. I feel more energetic, 'lighter', can switch off faster. Stressful days are easier to 'work through' because the vibration in the abdominal area stops immediately when the meditation begins. I also become more relaxed in everyday life. Even critical times I can now approach more calmly and detached ...

... First of all, I am amazed that one can influence an organ in such a way even without medication or physical measures. In the beginning the symptoms were severe. After the 2nd cycle it became 40% better and during the 3rd cycle 80%. I hope that in the next few days the remaining 20% will arrive for 100% recovery. I feel fresh and powerful. I can handle my anger better. The stomach is less tense. Breathing has deepened. I no longer feel sore muscles. I am glad to have participated in the study. Thank you very much! ...

... I can relax very well in the sauna, but with meditations I had rather little contact, because I am not the esoteric type. I participated in the study with my girlfriend, who was contacted by you and had no great expectations. Actually, I did it for her sake, because she wanted it to help me cope better with my stress at work and with health problems. However, the meditations allowed me to relax surprisingly quickly. Admittedly, I also fell asleep a few times. The meditations are very well structured and comprehensible, I can also understand the images and affirmations and I don't find them too esoteric or outdated, so even without meditation experience the use of brainLight is very possible. Overall, I could observe that I could switch off much better after work and have taken different situations less to heart ...

... The nightly routine has done me a world of good. I miss it already. My general condition has changed for the better in the last three months. I am no longer so easily irritable and feel altogether more vital ...

... Overall, I can say that I am much more aware when things are too much or I let myself be pressured by expectations or supposed expectations. In these moments, I now manage much faster to reflect on my self and simply be as I am. I can separate myself by telling myself that I am not in the world to fulfill the expectations of others and make them happy, but to make myself happy ...

... The relaxation was very pleasant. I could fall asleep very well after the application. Could sleep well through almost every night. Before the application I had to go to the bathroom 2 to 3 times at night. Since the application of the program I have to go to the bathroom less at night. It has also improved during the day ...

... It was very interesting to learn about the structure and function of the organs. I realize what services my organs perform. I realize how important it is to breathe correctly. I experience in meditation how deep relaxation feels and sometimes I float. I see colors red, green in different shades. In stressful situations I try to bring myself down by breathing deeply. I remember the thoughts of healing myself. Also the statement that I don't need to stress or compare myself to others, but rather go with the natural flow of my life is very helpful to me. I feel a little more at peace ...

... When I had little sleep and listened to the meditation, I was balanced afterwards. Sometimes I had such a nervous feeling in my stomach with intestinal noises and strong intestinal activity, such a 'grumbling'. This got better after each meditation. My belly has 'come to rest'. My whole being has come to rest. My intuition has strengthened. I can now trust my intuition in every situation in life. I have been able to acquire new clients. It was easier than before. I had such a nice calm feeling after each meditation, even in my stomach. My whole being was more serene. It was as if the stress in each of my cells had been erased ...

... Through continuous meditation I have the feeling that the liver reports when something is too much. Too much food, too greasy and or too much alcohol consumption, for example. I have more fun again to go shopping and cook myself something really tasty. The proportion of vegetables has become much higher than it was in recent months. Digestion-wise, things are also going much better again and I don't need to take psyllium as often as before. It was also exciting that I found it much easier to make some decisions. Sometimes a clear 'Yes, that's what I want' and much less often an 'I don't know' came from my lips, without me consciously controlling it that way. A nice feeling. I am curious what the next two cycles have in store for me in terms of new insights and body experiences ...

... immediately after the applications I did, I felt better and more awake and relaxed ... I dive into another world, breathing is improved and the general body feeling as well as heart and circulation regulate better ...

... I have been meditating for very many years. Therefore, the bell-shaped curve has not been as steep for me as it might be for beginners. But still, there have been remarkable successes in other areas of my life, not so much health-wise. Since I am very sensitive and therefore can feel the energy of other people, my energy is very often depleted. It always took me about a day to 'recharge' my energy. Through meditation I am much faster back in my own energy ...

... After completing this cycle, I can state the following observations about myself: focused perception of my body with body observation, security in dealing with my own body connected with the question: what can I expect of my body? Improvement of the body feeling, improvement of the sensitivity towards the own body, interpretation of signals, which the body sends in certain situations, more relaxed relationship to the own body, improvement of body appreciation, increase of the self-esteem due to a more balanced mental state, beginning increase of the night sleep duration with shortened wake phases before falling asleep again ...

... It's just a wonderful, blissful feeling to be there for ME alone and to take care of myself all by myself. I'll allow myself to feel better in the future. The idea of giving myself a new lease on life gives me joy. Completely cutting out alcohol gives me pride and strength. The colors replace the beautiful feeling I have when I drink wine. Regularly coming to rest is the most important thing for my well-being. I can only be a good shepherd to myself. I must learn not to cling tightly to my thoughts, but simply let them pass. I have come to renew my strength through rest. When I relax, I also lose weight because I eat in a controlled way. Meditation is anything but boring with this system ...

... It is easier for me to focus on the positive sides of life incidents. I have understood that the body is embedded in a holistically functioning system. Meditation has helped me to be able to let go more easily. I feel more focused than when I started. I can control my thoughts a little better by realizing that they are made by me. Physically, I feel more resilient ...

... I feel transformed. The alcohol has been history for 4 weeks. As a substitute for it, I now have this wonderful light. I now take care of myself even more than before. The first thing I think of in the morning is what good I can do for myself on this one day. My zest for life has increased tremendously. I have finally found something that brings me peace quickly and over and over again. I have lost 7 kilos (approx. 15.4 lbs.) and logically feel lighter as a result. I have the very good feeling that my health is finally improving. All my heaviness has gone from me. I am tremendously grateful to all those who brought me to this study. I am very proud of myself that I really took advantage of and enjoyed this really very good and free (which was very important for me) opportunity to participate in this study and I managed to stop damaging my body with alcohol already 4 weeks ...

... I am really more than impressed by the increase in vitality by using the brainLight-Programs! In addition, I have noticed that my dreams became more intense and I am more likely to remember my dreams after waking up. GREAT! ...

... The session ‚Healing for Your Lungs' was a wonderful experience for me. Compared to the other self-healing sessions done (stomach, body), the music thrilled me. The musical buoyancy of the last phase of this session made me smile, feel good and elated. This feeling encompassed the entire body and was not limited to just breathing/lungs. As with the other sessions, this one helped me to a greater inner calm, serenity. I felt more 'resilient to stress'. Since I did the sessions almost at the same time, I noticed how my subconscious mind was already tuning in and asking for the daily 'time out'. With the focused attention on breathing/lungs, I now also really pay more focused attention to deep breathing and  my chest smiling ...

... I did the meditation almost always at the same time (except about 2 x). Since for 21 days it was always the same mediation, the visualizations immensely imprint themselves and one remembers afterwards some elements that have particularly imprinted themselves. I have actually become more vital and have the impression that I need less sleep, i.e. regenerate faster at night. Also, at least on 2 days during meditation I woke up really awake, fit and full of zest for the day. I hadn't experienced that in a long time and had wished for it for a long time. Furthermore, I had much more intense, colorful and positive dreams (better awareness of it in the morning, what I dreamed). Sometimes when I close my eyes now, in the period after the 21 days, I see the light effects of the glasses, very pleasant ...

... Due to bilateral cerebral palsy (from birth), which is accompanied by spasticity, my whole body is cramped and painful. Through regular sessions, the spasticity diminishes and as a result, I find it easier to walk. At times, I manage to channel body heat into my hands and feet, which get cold quickly. In addition, something seems to be released in me mentally, as it happens that tears flow during a session. When I have had a busy day, I even fall asleep during a session and wake up refreshed the next morning. On weekends or when I'm on vacation, I'm pleasantly awake after a session, which I always do at 8 pm. At work I am much more relaxed, even though I currently have an increased workload to deal with. The relaxation also seems to be transferred to animals. My two tomcats lie relaxed next to me during almost every session and sleep ...

... I chose the program to possibly increase my energy level. I felt relaxed after the treatments. It is good for me. I find the device wonderful and look forward to the next sessions ...

... Thank you for making it possible for me to take advantage of this opportunity. Looking for help with various health problems, it is a path worth pursuing. There is hope ...

... My awareness of a healthy body has grown. I have been eating more consciously. Food and spice choices have changed. Good relaxation during meditation. I have been able to apply words from the meditation in everyday life to solve tasks in a more concentrated and better way ...

... More inner peace achieved. Letting things go more easily seems possible now. I feel a certain serenity. I fall asleep more easily. I only have to go  to the bathroom once per night at the moment. I can sleep better through the night. My thoughts revolve around change. I see new goals for myself. I am anxiety free when I think about the future. I am looking into moving to a faraway place. I will make a complete new start in the new year 2020, professionally and privately ...

... Overall, it did me good. My restless-legs-syndrome (RLS) has improved slightly, as I always relax internally and no longer get so upset about external circumstances. The sessions have certainly contributed to this ...

... I feel good. I am relaxed. I am more efficient. I am balanced. I sleep better. I look forward to the daily meditation. I enjoy the relaxation. I think more often during the day about what I experienced or heard in meditation. Overall, I have a better body feeling. Unfortunately I got the flu. However, it got better very quickly ...

... The meditation 'Healing for your Bladder' works with the image of a couch from which healing energy surrounds the body of the person lying down and flows into it. A wonderful idea that does me a lot of good and that I have since then used again and again in between to fill my body with strength or also to feel and release tension. I have noticed that I react more flexible to situations and I don't react as fast or even at all to stressful situations when something doesn't go according to plan. [...] I no longer fell asleep as I did during the first cycle (meditation 'Healing for your Body'), but was in a kind of trance in which I could continue to follow the content. This led to a wonderful relaxation. Refreshed and in a good mood, I was able to actively spend the rest of the day. Since I wear a fitness tracker, I can also see that deep sleep periods lengthen during healing meditation days. I just wake up more refreshed. As a result, I already start the day more awake and approach all tasks in a much more organized way. A great success ...

... I continue the daily use even after the end of the study and have now purchased the Healing Meditation program. It has become an inner need for me to use brainLight in the evening, because I can relax so wonderfully. Despite a heavy workload at work and at home, I am deeply relaxed and don't let problems get to me like before ... or do I simply process them better? I'm sleeping through the nights again, which hasn't happened in years. I have frequent intense dreams, but no nightmares. I notice that I am fitter again and that exercise in the fresh air is an absolute necessity for me and does me good. I can concentrate better and longer when doing mental work or making music. I am more attentive, more sensitive to my fellow human beings and can deal with them more empathetically again. I also perceive my surroundings more intensely and can reflect that. Thank you for the opportunity to participate in this study. It is an absolute enrichment and a wonderful experience for me ...

... You realize that the body can do much more than you think. The study showed me that I was not even aware of my body's powers. I have noticed many changes in life. My stress level has gone down a lot! Thank you for the opportunity to be a part of this ...

... Better feeling of well-being in the morning, more regular bowel movements, hardly any flatulence, gained more inner peace, was able to fall asleep and sleep through the night better after a short time, less feeling of hunger and more satiated when eating, general feeling of inner strength ...

... Hello, I enjoyed the program very much. Unfortunately, I could not do the program regularly at the same time because I work three shifts. I used the program in between to relax and fall asleep. Got down right away and slept better! My bladder problems have also improved. I am glad that I was allowed to participate in the study. THANK YOU very much for this ...

... I was looking forward to the meditation more and more every day, I like how the body, the organs and everything is described in such detail, I could immerse myself in the meditation places. For me each meditation was very enjoyable. This gentle immersion into meditation partly surprised me, as I do meditation myself and it didn't always go well for me. The spoken meditation and on top of that this wonderful voice, that always reached me. I feel 60 to 70 percent more calm than before. Thank you very much for letting me experience all this through brainLight. All the best to everyone who is employed by the company. Your tester ...

... I consider the meditation program a useful way to develop body awareness and positively influence the processes in the body ...

... Due to a lot of stress and unpleasant people in my everyday working life, I often had stomach aches and a tendency to diarrhea. My 'anger in the belly' also caused a frequently audible grumbling, which intensified at the beginning of the meditations. However, with each session, the grumbling decreased and warmth spread through the abdomen. The recurring nausea also reduced. Outside of the sessions, it is very helpful to recall the statements of the meditation in order to become more calm in everyday life. For example, the statement that I don't need to stress myself or compare myself to others helps me. In addition, I am now more aware that I have to break out of my comfort zone in order to improve something. And an important step in doing so is to take time for myself and accept what is. This also includes recognizing my limits and saying 'no' more often ...

... In conclusion, I can say that the applications have contributed a lot to the improvement of the general well-being. It's great to be able to put yourself in a state of relaxation in this way ...

... My health status has improved. Pain in the joints has decreased. The meditations were very relaxing. In stressful situations I can very well apply insights from the meditations ...

... I was and still am fascinated by how pleasantly this thyroid and parathyroid program worked. I could immediately visualize the images and offerings. Some days I didn't listen very well. I then simply allowed it to wash over me. But I am sure that listening then still had a positive effect on my subconscious. I only noticed such a tingling towards the end of the cycle. There was very little to notice. And that was pleasant. I always felt much more awake after listening to it. At first I was tired and fatigued. After listening to this program, I was very alert. I thank you very much. I liked the study very much ...

... I had chosen the program because of creativity and the creative power I am very relaxed even while working ... and that's saying something! ... in the field! I come up with solutions to problems almost by myself. My expressiveness and communication skills are more natural, open and relaxed, which almost always leads to a good mood for the other person in the conversation ...

... I feel much better. I can fall asleep better. I sleep better. I am rested when I wake up. I am relaxed. I am more resilient. Overall, I feel much better. I can handle stress better. I am happy. I am glad ...

... I play my musical instruments much more relaxed and can concentrate better or get involved more easily. And during the week I came up with many good ideas for the Christmas season as well as for gifts ...

... I have seen a very good improvement in my situation with the kidneys. I am very happy about that! ...

... I have felt the work that my stomach and intestines are doing. I could notice how my perception of this area of my body has changed ...

... Listening regularly has done me good. I have experienced one sentence as very helpful: 'I say YES to my life'. That means that I suddenly value my own life more as something extraordinarily positive, as an opportunity. Otherwise, there were moments when I saw it as a burden. I missed the morning meditation during the 7 days and today I am looking forward to hearing it again tomorrow. It gives me support and order, which I find soothing. I have good contact with my Inner Child and with my Higher Self - that is amazing! ...

... I could fall asleep better and felt more rested in the morning. I also have less tension and fewer headaches. The general body sensation has improved, likewise I have my thinking and brooding better under control. I have already worked with brainLight in the summer of 2019 when I got it on loan - as I unexpectedly lost my father to suicide in the summer and had to deal with severe anxiety as a result, this got better after inpatient treatment but kept me busy for a very long time after discharge. Here, too, I was able to calm down very well with brainLight ...

... No significant difference was noticeable, however it felt as if a detachment from old structures had begun. Increase in physical awareness, positive attitude towards life ...

... Satisfaction with myself. I started the day more cheerful and balanced. One comes more to rest. Attention is directed inward ...

... My stomach is relaxed. Problems with the stomach are no longer present, but I have to take medication prescribed by a doctor. Bowel is also relaxed. Overall good well-being ...

... I think the technique is great. The meditations are very pleasant. The music is very impressive. The programs are very extensive. I need to keep the times better. It needs to become more regular. I need to go into the session more calmly. Sometimes I fall asleep. The light effects do not calm me down. The overall package is okay ...

... In the second cycle I was able to concentrate better on the meditation. I developed very positive feelings during the application. It is very nice to learn about these possibilities. I find the combination of language, music and light phenomenal. I look forward to each application ...

... I was amazed at what my liver can do. It is such a powerful organ. Until now, I had only seen the liver as a detoxification organ. That the liver reflects my attitude to life is surprising. The more I listened to the program, the more I paid attention to situations during the day that were not so good for me. I am really amazed that I feel better when I stay calmer in behavior with my mother-in-law, for example. I also sometimes pay attention to my eating habits. And now see the liver program as motivation to eat a little more healthily. I've realized why I'm down a lot of the time. It's kind of like how I feel after a jog. I think that's great. The program has done me a lot of good …

... I feel highly motivated, more powerful; I live more consciously day by day, I think in the I ... I enjoy every application, I can only recommend it ...

... Feel more self-love. Feel peace and relaxation. More concentration. More joy of life. Recognize diversity in the power of love. Feel in balance. More openness to people ...

... More inner peace, more attentive, contentment with myself, no longer so quickly upset, mindful, more cheerful I started the day ...

... I tried to always choose the same time. Got down well in meditation. I slept every time. But always woke up the same at the end. I find the meditation with music good. At the beginning the light of the glasses disturbed a bit. I put it back a bit and it was good ...

... Better sleep. More concentrated work. New insights. Changed perspective on life. Don't let myself get upset anymore. Feel in love. Have more understanding for others. More willingness to tolerate. More success ...

... Digestion has improved many times over - Weight reduction - My body generally feels lighter - Head is more powerful - React more relaxed to my environment - Skin appearance has improved - I am more balanced - Can make clear decisions - Thinking is easier ...
... I also made use of the meditation almost every day during my vacation. I noticed that every single application of meditation does me extremely good. It gives one an improved body awareness of which organ is actually responsible for what. Positive feelings, thoughts emanating from the body have an effect not only on myself, but also on those around me. The program has done me extremely well, all in all THANK YOU to brainLight for a very positive and beautiful experience ...

... The regular mediation does a lot of good. I experience it as a strong support in the rhythmization of my everyday life, which makes me more vital overall and I experience more awareness. In addition, I have used other support programs at the same time, such as listening to spiritual authors. All of this together is extremely helpful, especially in times of emergency where I don't want to give anxiety any space. I want to consciously choose peace in harmony with myself. For me, this means giving space to my feelings. The Pyramid Machine was able to help me relax and it feels like I have been able to dissolve trauma stored in the cells of my body. I experience this as very relieving. I am definitely feeling better than before. Thank you very much for the opportunity to participate in the study. Especially in times of Corona it is very important to be able to use such an opportunity as it is offered here. THANK YOU! ...

... Could relax very well; more efficient after relaxation; felt my pancreas was activated; miss the ritual of taking time for myself; live more consciously; was a very good aid to falling asleep; had the pyramid with me during a two-week training. After ten lessons, I was exhausted concentration-wise. However, after a short relaxation phase, further learning in the evening was possible without problems ...

... Such a time out is refreshing and I could continue with much more strength. My inner peace after the meditation often amazed me. To be so relaxed in such a short time. I could not have imagined that. And that I did something for myself gave me strength to be there again for everyone else ...

... Very pleasant combination of light and sound. Outstanding quality of music and speech. You can get involved with the content very quickly. During the meditation one could perceive the relaxation (e.g. muscle tension in the neck). After the meditation one was refreshed and awake. There was a feeling of 'mental cleanliness'. The repetition of the same program over and over again did not become boring. On the contrary, one always discovered seemingly new parts that one had not noticed before. The application clearly leads to a relaxed positivity ...

... It was noticeable for me that I could work more focused or also more energetic (in a positive sense) after the sessions. Depending on the state of the day, I was able to perceive the sessions as a time-out from stress in most cases ...

... Especially in the current 'Corona time', the meditation has helped me to reflect on myself and not to be guided by negative thoughts; to find positives in the current situation and to seize opportunities anew ...

... Already after the first applications I could perceive positive developments. I feel more balanced, more efficient and more motivated. I fall asleep and stay asleep much better and feel awake the next morning ...

... The meditation is very relaxing. I like to use it to fall asleep, although it is not a falling asleep meditation in the original sense. I especially like the fact that the other meditations tested describe what the organ can do and what it also stands for on a psychological level in the body. The different breathing exercises for the introduction are very good for me. I relaxed very well through this ...

... Thank you very much for this valuable study. After losing my parents last year and having to put my husband in a home after 10 years of care, I lived in a state of total exhaustion, which manifested itself not only by weakness, but also by rapid crying alternating with panic attacks, in the form of palpitations. ALL THAT IS PAST. Tears no longer come to my eyes when I feel overworked, I can ride a train again without heart palpitations. Even the word heart attack no longer triggers fear. And - I am able to work all day again - without fatigue. I can smile again and even slowly enjoy life and nature again. Am now going to bed at 11pm and can even fall asleep without meditation and SLEEP THROUGH, which has not been possible for a year. I look forward to the next round with brainLight and thank all employees from the bottom of my heart for this excellent product. Also to you the best of health ...

... During the break I realized how good the meditations are for me and how much I miss them. I was no longer so balanced ...

... I can visualize well and settle into the relaxation. It does me a lot of good. Due to my cancer I am often tense and I am convinced that I succeed in activating my self-healing powers with the help of the exercises. They make me more relaxed, I can accept the situation and trust that everything will turn out well. After the meditation I feel strengthened and more confident ...

... In general, I just feel calmer inside and can rather stay in this calmness, whatever happens outside. I feel more how important regular relaxation is for me and how good it is for me. In everyday life, I now try more not to let myself get so extremely stressed. My general well-being has improved. Sometimes I hear the affirmation phrases from the program even without using the program. I find this pleasant ...

... I am struggling with great tension. It's because of the situation with a fellow human being, a refugee, who has alcohol problems. I work with refugees. Since I can hardly find relaxation, I sought out a meditation that was overwhelming. More and more I was able to engage with 'my light body' and at least for the time of the meditation I found myself relaxing as I could completely identify with my light body. Every morning at 8:30 I looked forward to the meditation. On the 23rd day, a sudden change in my sleep patterns occurred. I slept 8 hours for the first time in several weeks. I was happy like a queen! Now I am also looking for a healing meditation again, which is totally reaching me! Also the affirmations: I hear truth, I see truth, I AM truth are exactly 'my thing'. I am thrilled! I no longer take psychotropic drugs since I started using the meditations. Now if the meditations were enough to put me in a relaxed state, that would be ideal! Meditation instead of pills: Wonderful! ...

... My sleeping through the night has improved significantly. I have realized for myself that I should let go of problems that I cannot change. My vitality has increased significantly. I am more clearly constructive and creative. I can handle stressful situations more calmly and react less impulsively. I relax quickly with brainLight and can fall asleep directly. I can adapt faster to changing situations. I do not react very stressed when I make a mistake. My empathy and sensitivity to people around me has increased significantly. I can express feelings clearly ...

... I could observe how my digestion improved more with each week. After the 21 days I had no more problems with digestion. The meditation did me a lot of good in general and I was always happy in the morning when I woke up that I could do the meditation first, before the day started, lying down. Sometimes I fell asleep again. But I always had a much better start to the day than in the phase without meditation ...

... I find brainLight very relaxing and always look forward to the session. Meanwhile, I can even see colors ...

... The sessions for the lungs have given me a better feeling for active and conscious breathing. In stressful situations I pay more attention to my breathing, which has given me more confidence in exam situations or during presentations. Also at the beginning of a meditation the deep breaths help, which I became much more aware of through the brainLight session. In the 7 days without the session, I realized that the meditation sorted my thoughts and calmed them down, especially in difficult situations ...

... I feel fitter and can breathe more freely compared to before. There has also been a positive change in how I feel and perceive my body, in terms of breathing. I have become a little more persistent. I feel more strength in my body and a certain drive. Something positive has also happened to my awareness. I perceive more and more intense smells ...

... The changes have become more and more obvious in the last few days. The quality of sleep has improved a lot ...

... Through the application, vegetative relaxation, more calm and serenity were experienced. These relaxed states gradually had a more and more lasting effect. Overall, the applications had a noticeably positive effect on daily well-being ...

... Now that I had done the exercise so many times, I found that I could immediately engage in the relaxation. In addition, I could visualize the visualizations well and I could feel how they worked. I was able to relax wonderfully during the exercise and had renewed energy afterwards. Overall, I actually feel better ...

... I used the meditation several times after my pregnancy termination. The pain in my abdomen, a pulling due to emptiness, resolved during the meditation. The visualization of the Lying Eight helped me to revive my ovaries and my whole abdomen. I felt how little by little the pain left my body and was allowed to drain away. I was very moved by the sentences on 'shame' and 'guilt'. I am grateful to have had the opportunity to approach the whole subject in this way immediately after this intervention. Contrary to many experiences and accounts before, I have now developed an ease in dealing with this issue. I carry the experience with me, accept it with love and gratitude, and look to the future with joy ...

... I have become very open. My charisma has changed. People have told me that I have a different charisma. I am very satisfied. I let things happen more easily. I am more relaxed. My body feeling towards myself has changed positively. I sleep more calmly. I fall asleep faster ...

... I chose the topic bladder, because I often suffer from bladder infections and have to go to the toilet very often. It was again such a beautiful meditation and the accompanying words always make a lot of sense. The application was so relaxing that I often fell asleep when the 'healing powers of the couch' were addressed. A soothing feeling of warmth flowed through my body. To what extent this contributed to prevention and health, I do not know yet, I can only judge from the feeling. What I do know, however, is that I now value this organ very much. When there is no toilet nearby, I now talk my bladder into holding out a little longer. I often have success with that. I'm curious to see what else will improve ...

... My breathing is deeper, I breathe in and out more consciously occasionally during the day as well. My heart feels lighter and the occasional twinge has not occurred in the last few weeks. Likewise, the tightness I felt in my chest is better ...

... I am more alert, more concentrated and more focused than before. In the office, for example, I can concentrate better on one thing and don't constantly digress. I have the feeling that I no longer have such tunnel vision, but notice more of my environment. Sleeping works very well with the application, in the 7-day break I slept worse again. Overall, however, I am much more vital than before ...

... Am less irritable, more patient and balanced. I have become so accustomed to meditation in a short time that I am very happy to continue working with it. Thank you for allowing me to participate in this study and experience the positive effects for myself ...

... I realized that through visualization and meditation I can receive new energy and that I can consciously direct the energy in my body. I have more joy in me, laugh more and trust myself more since the beginning of the study ...

... I felt balanced and calm. I was able to switch quickly in difficult situations, stay open and identified less with unpleasantness. My body was more relaxed and alert overall ...

... I have gained a conscious and positive connection to my liver. It seems bigger to me. Internally, I feel strengthened and more powerful. I sleep better and am thus more rested when I get up in the morning, although I do not sleep more, but rather less ...

... After 7 days, already with the first familiar tones, breathing became deeper, the body was programmed for relaxation, this has intensified daily, slowly came the curiosity for the other programs. Almost a small 'addiction factor' stirred in me. From day to day it became a beautiful ritual that did my body, my mind and also my soul good. The nerves were relaxed ...

... I have become more focused, I feel that my stress level is no longer at 10, but at 7. I have become a little more relaxed and see things a little more calmly. I feel more comfortable in my skin ...

... It has been good to do something for myself and my body every day. Being able to influence my condition in this way gives me hope and motivates me to keep going. The meditation every night was very relaxing for me and helped me fall asleep better. I felt that it put me in a positive mood and increased my confidence in myself and my body. Especially the sentence: 'You are good enough' did me a lot of good ...

... I had doubts that I could get involved in the current situation. I had been accompanying my cousin in death for a year. Her death fell now exactly in the initial phase of the first 21 days and I had to force myself the first days downright to take the time for it and am all the happier and also amazed that I could get involved at all despite the pain, the loss, the stress (currently live with her daughter) and even more about the fact that it has done very good! ...

... The heart meditation has calmed my jittery heart complaints. I was very enthusiastic. I find the meditations very valuable and well ...

... During the cycle period, after about 10 days, I felt as if something was changing in the kidney area. Something was happening, organically, as if my body was going through a cleansing process via the kidneys. I no longer felt so 'fixed' and more liberated from day to day. I somehow no longer constantly worry about things that rob me of energy .... but am calmer and more balanced. My sleeping patterns have changed a lot. The quality of sleep is much better. My deep sleep phases are now almost always more than 3 hours - before mostly under 2 hours (have a tracker that records this). I also have the impression that I can finally take myself seriously and no longer hide so much. I feel relaxed and satisfied ...

... Could concentrate longer, less tired, better sleep, fewer headaches ...

... Being more consciously aware of my body has increased. I feel that I have more self-confidence in relation to other areas of life. My decision-making confidence has increased. Would also like to do evening meditation afterwards, because I find that being completely with myself once a day is a huge enrichment in life ...

... Am more in flow, my body system feels lighter, pain only when I return to the old patterns, can control it consciously, was able to stop my blood pressure tablets completely, but had to start taking tablets again after the first 2 days after the 21 days. Starting to gradually wean off them again now though. It was probably a clinging to SOMETHING that is supposed to come from the outside, error recognized, error banished. The voice is so heartbreakingly trusting and loving, so that I always like to remember and can come into the lightness ...

... When I chose this healing meditation, my stomach was very irritated by stress and new beginnings in my life. Always grumbling, often stomach pain and nausea. My stomach has absolutely calmed down. There is only a grumbling now and then. The stomach pain and nausea are totally gone at the moment. During the 7-day break, I also paid attention to my breathing into my stomach every now and then. The meditation 'Well-being in the Belly' has definitely calmed my stomach and made it align positively again! ...

... I always felt very relaxed and recharged during the treatments. I have now after the 21 days the feeling to tackle things in my life more and to come more into action. It gives me courage and hope to take things into my own hands and do something for my healing. I have the overall feeling to trust a little more ...

... I feel into my body, what does my body want to tell me, where does it need my help. I say yes to my health. I say yes to my body. I say yes to life. I reclaim my health ...

... The meditation exercises lead to more serenity in everyday life and also in the professional environment. The reflection on oneself and one's own health helps me to stay calm even in stressful situations or to create distance ...

... I have chosen the meditation 'Well-being for the Belly'. To be at peace with myself is a great goal. The gut, the 2nd brain corresponds with the head and relieves stress. A topic that can be worked on permanently in today's world. Bringing the whole body to rest - stress and also emotional problems - have done me good. To harmonize everything, meditation has supported me ...

... I had chosen the last program because I suffer strongly from a past separation, which still plays a role even after 6 years. I notice that overall I have become freer and more independent in my thoughts and my well-being no longer depends so much on what my ex-partner does. Unfortunately, a flu-like infection set me back a bit in the last phase, but again, the meditations have done me good. Overall, the applications have brought me a great deal further on my way to an independent, free, relaxed and happy life ...

... I feel more serenity towards many things and am more relaxed than before. I am less irritable ...

... I continue to meditate now, it does me a lot of good and the time for me helps me to deal better with the demands of everyday life. This shows clearly on the physical level - feel much better. Thank you ...

... As time goes on, you get more and more comfortable with it. You really relax. Some things can be implemented in everyday life. Simply super ...

... The relaxation was very pleasant, my cat lay down immediately when she saw I put on headphones and glasses. It was also relaxing for her. It became a daily ritual ...

... brainLight helps me to get to know myself better and better and to understand why my body shows which symptom. It is incredibly valuable to experience the power that one's own thoughts and feelings have on the body. After regular use, it is also easier to look at bad experiences/ feelings/ symptoms from a different perspective and to understand that they mean us no harm, but are present to heal us ...

... The more sessions I have experienced, the more I have gotten into deep relaxation. I am calmer in stressful situations and more aware of my surroundings. Now I am already looking forward to my daily meditation and I don't want to miss it anymore ...

... My inner attitude towards many things makes me look forward more positively. I can sleep much better and through the night. My early morning anxieties are less. I feel rested ...

... The heartbeat became even, no nervousness or stumbling, calmness balance, joy, feelings of happiness overcame me. A wonderful meditation. I could radiate the warmth of my heart for myself and other people, my aura radiates love. Love for all people, animals, nature, our divine creation! Very beautiful words and music to match! Makes soft and warm and opens the heart and exudes love energy ...

... I have chosen the organ bladder quite intuitively, because the topic of letting go is very present for me. Actually, I am a control person. I have a hard time giving up. But since I was already quite relaxed after the first two cycles, I can now say that this meditation was exactly the right one for me. I no longer feel irritated so quickly. I still deal with the various problems, but they no longer accompany me into sleep. I can somehow inexplicably 'let them go' Organically, I noticed after a short time that I had to go to the bathroom more often, but this has now decreased. As if I had learned to let go of the many tensions ...

... Relaxation has become a part of my own rhythm of life. I am very THANKFUL for the deep and poignant power within me! May brainLight continue to do GOOD and thank you very much for such a beautiful as well as free opportunity! ...

... Angenehmes Körpergefühl. Verbesserung der Hautstruktur. Selbstbewusstsein gestärkt dadurch. Insgesamt gelassener und entspannter geworden. Allgemeines Wohlbefinden sehr gut. Spannend wie mein Körper sofort darauf reagiert hat ... Es ging bei der ersten Anwendung schon gleich wie warme Wellen durch meinen Körper. Mein Körper ist nochmal mehr runtergefahren, das Gefühl ist Wahnsinn, wie schweben. Ich freue mich auf die nächsten 21 Tage ...

... Beobachtung: verbesserte Leistungsfähigkeit unmittelbar nach der Meditation. Allgemein besserer und erholsamerer Schlaf, allerdings noch mit der Einschränkung, dass an besonders stressigen Tagen die Anspannung trotz Meditation nicht ohne weiteres abgelegt werden kann. Wenn an einzelnen Tagen kein Programm durchgeführt werden konnte und auch jetzt während der Pause fehlt bereits etwas ...

... Ich spüre meinen Körper mehr. Ich kann mich besser auf die Meditation einlassen. Ich fühle mich entspannt. Ich nehme alles bewusster wahr ...

... Konditionierungen konnten erkannt werden und "abgelegt" werden. Erdung unter dem Tagesablauf, auch in stressigen Momenten, möglich. Emotionsblockaden wurden mit der ersten Anwendung ausgelöst. Es hat unglaublich befreit ...

... Das Programm fand ich inhaltlich sehr gut und interessant. Das mehrmalige Anhören bringt immer mal neue Erkenntnisse. Die Meditationserfahrung war oft unterschiedlich. Ich werde Teile davon in meine Leben integrieren ...

... Erfahrung durch Meditation schon vorhanden. Intensives Träumen hat eingesetzt mit Start der Anwendung (normalerweise 2 x im Jahr bewusst geträumt, nun jeden Tag) ...

... Etwas ruhiger geworden. Das Sodbrennen ist weniger geworden ...

... Ich habe die Meditation sehr schnell in meinen Tag integrieren können, so dass ich auch in den 7 Tagen Pause andere Anwendungen durchgeführt habe, um mir weiterhin Zeit für mich zu nehmen. Im Verlauf der 21 Tage gelang es mir immer besser, mir das Gesagte während der Meditation bildlich vorzustellen und mich darauf einzulassen. Es gab auch eine Situation in den letzten Tagen, die mich belastet hat. Im Nachgang habe ich mich an die Meditation erinnert und mich kurz an den „inneren Ort“ zurückgezogen, um mich aus der Situation rauszunehmen. Danach konnte ich entspannter weitermachen, ohne mich immer wieder in Gedanken in diese Situation zu versetzen ...

... Die Zeit der Meditation habe ich sehr genossen und war froh, dass ich mich so gut darauf einlassen konnte. Zwischendurch gab es 2-3 Tage, an denen ich keine Meditation machen konnte. Ich war zu aufgewühlt, hatte keine Chance einfach Ruhe zu finden. Ich war auch sehr emotional und ehrlich unterwegs, was mich manchmal überrascht hat. Aber jedesmal konnte ich meine persönliche Ansicht ruhig und gelassen weiter geben. Nach einigenTagen wollte ich nur noch die Musik wahrnehmen und brauchte keine Stimme im Hintergrund. Was mich noch mehr zur Entspannung brachte. Die Regulierung im Bauch war anfangs schwierig, doch nach den 21 Tagen ist eindeutig ein Wohlgefühl vorhanden. Ich verlasse mich auf mein Bauchgefühl und bin gespannt, welche Erfahrungen ich im nächsten Zyklus machen kann. Vielen Dank dafür!! ...

... Meine Tochter geht die zwölfte Klasse und hat ein paar Meditationen für das Lernen und zur Entspannung genutzt. Sie macht weiter und fühlt sich dabei sehr wohl ...

... Ich finde es sehr toll, dass Sie den Menschen, die das gerne möchten, die Möglichkeit geben, so etwas einmal für sich auszuprobieren. Tolle Idee. Dankeschön ...

... Positives Körpergefühl schon nach den ersten Sitzungen. Entspannung nach wenigen Minuten und am Ende jeder Sitzung energetisch „aufgeladen“. Alles sehr positiv ...

... Ich reagiere häufig gelassener, kann meine Emotionen besser dosieren und komme besser in den Schlaf. Ich wache früh auch ausgeruhter auf. Vielen lieben Dank ...

... Einleitung bis zur Meditation entspannt den Körper sehr gut. Bei der Anwendung ohne Einleitung ist die Entspannung zu Beginn der Meditation nicht so stark. Direkt nach den täglichen Anwendungen habe ich mich größer, freier und leichter gefühlt, fühlte einen größeren Brustkorb mit mehr Platz für die Lunge. Die Umgebung wird direkt nach der Meditation beim Öffnen der Augen klarer bzw. reiner wahrgenommen. Während der Meditation und Konzentration auf das Gesprochene zu der Meditation wird Visualisierung kaum mehr wahrgenommen (ist keine Beurteilung, sondern nur Empfindung). Klavierspiel zum Ausklang der Meditation lässt einen schweben, verleiht eine tolle Stimmung im Körper, voller Energie, ich singe/summe richtig mit. Die Anwendungen sind ja nicht nur dazu da, wenn ein Organ krank ist, sondern auch zur Prävention, Entspannung, Bewusstseinssteigerung, zum Kennenlernen der Selbstheilungskräfte ...

... Am Anfang hatte ich so ein Gefühl, als ob eine Bleiplatte auf meinem Brustkorb liegt. Dies hat etwas nachgelassen. Ich habe nun das Gefühl, dass ich mich öfter bewusst anderen Menschen öffnen kann. Ich lasse andere erst mal kommen und blocke sie nicht mehr ab. Fremden bin ich offener und freundlicher gegenüber. Nicht mehr so misstrauisch ...

... Ich fühle mich entspannter. Die Erkenntnis, dass ich der 'Architekt meiner Gesundheit' bin, beruhigt mich. Ich freue mich auf den nächsten Zyklus, denn ich habe das Gefühl, für meine Gesundheit selbst aktiv etwas tun zu können. Die Meditation gibt mir Kraft und ermutigt mich. Ich fühle mich offener für Neues und fürchte mich weniger vor Unbekanntem. Gerade in dieser Zeit tut die geballte Ladung positiver Worte gut ...

... Bewusstsein für Wahrnehmung des eigenen Körpers hat sich gesteigert. Die Meditation ist auch im Alltag unterbewusst präsent. Auswirkung auf den Alltag: Wissensbedürfnis angeregt – zu was ist unsere Schöpfungskraft in der Lage? Was können meine Fortpflanzungsorgane bewirken und wie kann ich sie dabei unterstützen? ...

... Aufgefallen ist mir eine gute Konzentrationsfähigkeit auf gelesene und gehörte Sachverhalte ...

... Innere Ruhe blieb erhalten. Emotionen wie Ärger traten vereinzelt auf, jedoch flauten sie auch schnell wieder ab. Das Gefühl von innerer Ausgeglichenheit ist vorhanden ...

... Das regelmäßige Anwenden tut mir sehr gut. Es ist ein schöner Teil meines Tagesablaufes geworden. Ich bin ausgeglichener und entspannter mir und anderen gegenüber ...

... Ich konnte mich gut auf mich konzentrieren. Habe selbst rausgefunden, wo noch Themen sind, die mich blocken. Besonders im Zusammenhang mit meinem gewählten Organ ...

... Da ich selber an der Bauchspeicheldrüse erkrankt war, konnte ich mir sehr gut in das Programm reinversetzen ...

... Mein Selbstbewusstsein ist gesteigert. Ich kann mich besser entspannen und bin gelassener. Ich komme schneller zur Ruhe ...

... Sehr erholsam und eine gute Vorbereitung für einen guten Schlaf und zum Runterfahren nach einem anstrengenden Tag ...

... Ich kann besser anschließend einschlafen. Prägungen die jeder so hat, kommen besser ans Licht und werden aufgespürt. Die Atmung wird bewusster wahrgenommen. Man entscheidet sich bewusst fürs „Runterkommen“ und Entspannen. Wunderschöne Klänge und Stimmen lassen einen ziemlich schnell zur Ruhe finden ...

... Ich konnte gut entspannen. Die Meditation hat ein Gefühl von Leichtigkeit hinterlassen ...

... Ich bin sehr entspannt. Ich fühle mich gut. Die Sitzungen tragen zum allgemeinen Wohlbefinden positiv bei. Nach den Sitzungen ist der Stress des Alltags vergessen! ...

... Ich fühle viel mehr Körperbewusstsein. Ich habe erste Erfolge dabei, auch mal im Alltag innezuhalten und mir bewusst zu werden, wie angespannt ich gerade bin. Dieses kurze Absacken bringt mir neue Energie und Kraft ...

... Die Meditation ist eine tolle Zeit zur Erholung und für sich selbst an jedem Tag. Sie hilft, Negatives vom Tag zu verarbeiten und gleichzeitig entspannt ausklingen zu lassen. Ich merke, wie ich danach gestärkter bin für den nächsten Tag und offen für alles, was kommt ...

... Sehr gutes und angenehmes Körpergefühl. Wohlbefinden, Entspannung, Kraft ...

... Ich fand die regelmäßige Anwendung als angenehm. War danach entspannter und ausgeglichener ...

... Die Stimme ist sehr angenehm und angemessen, natürlich und trotzdem behutsam, die akustischen Signale (Hall beim Mittelteil und etwas 'härter' zum Ende hin, zum ‚Zurückkehren') gefallen mir sehr gut ...

... Ich denke jeden Abend daran, ob ich mir meine 30 Minuten heute schon gegönnt habe ;-) Ich achte vermehrt auf meine Atmung, ich horche täglich mehrmals in meinen Körper/ auf mein Befinden, ich freue mich auf den nächsten Anwendungszyklus, ich hoffe, ich nehme mir noch genug Zeit, um einige andere Meditationen auszuprobieren, das kam bisher leider zu kurz ...

... Ich fühle mich ruhig und ausgeglichen. Merke aber nach einem langen Arbeitstag die Anspannung und konnte durch das Programm entspannen. Danach war ich fitter, ich konnte Erledigungen angehen. Diese wären sonst auf den nächsten Tag verschoben worden. Ich kann mich genauer auf wichtige Sachen für mich selbst konzentrieren, ohne das Gefühl zu haben, jemanden zu enttäuschen. Gesundheitlich geht es mir sehr gut! Ich hatte hormonelle Hochs und Tiefs, die ich besser regulieren kann bzw. mich darauf einstellen kann ...

... Es hat mir sehr gut getan! Ich konnte mich entspannen! Die Brille ist sehr entspannend! Und die Musik auch. Ich bin begeistert ...

... Die Anwendung “Wohlgefühl im Bauch” hat mich direkt angesprochen. Mit der ersten Meditation konnte ich die Entspannung der Organe spüren (es gluckerte ordentlich). Die Auswirkungen auf meine Verdauungsorgane kann ich nur subjektiv beurteilen, meine aber, dass sich die Verdauung verbessert hat und stressbedingte Störungen reduziert wurden ...

... Es ist hilfreich, sich positive Worte/Sätze zu vergegenwärtigen, um in aufregenden Situationen wieder zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Auch tiefes Durchatmen entspannt Körper und Seele, gerade in dieser unsicheren Zeit von Corona. Wenn ich mich auf meinen Körper konzentriere, gelingt es manchmal, mich mit mehr Energie aufzuladen. Ich finde eher Aufmerksamkeit und Wertschätzung für meine inneren Organe, die ich sonst eher spüre, wenn etwas schmerzt ...

... Bei Anwendung des Programms wird die Phase der kompletten Entspannung schneller erreicht. Techniken werden zunehmend im Alltag bewusster und besser umgesetzt, z.B. Atmung bei Anwendung des Programms für die Lunge. Schlaf ist erholsamer. Dadurch bessere Belastbarkeit und Erholung. Gefühlt weniger Anfälligkeit für kleine Infekte ...

... Schnelle Meditation und Ruhe. Gelassenheit verstärkt. Verbesserung des Schlafes. Gute Wundheilung nach Operation ...

... Meditationstext wandert mehr ins Unterbewusstsein und habe mehr Frieden, erinnere mich oft an die Worte! Durch zweiten Durchgang derselben Meditation deutlich spürbare Verbesserungen ...

... Tut mir einfach gut! ...

... Es fällt mir immer leichter, sofort in die Entspannung zu gehen, auch nach einem anstrengenden Arbeitstag kann ich zu 100 % abschalten. Eine angenehme Frische und Vitalität stellt sich direkt nach der Meditation ein ...

... Verdauung hat sich merklich verbessert in der Zeit. Fitter, aktiver im Alltag. Konzentrierter. Bessere Nahrungsaufnahme ...

... Ich habe mich jede Meditation tiefer einlassen und entspannen können. Die Wahrnehmung für meinen Körper wurde geschärft und auch Empfindungen während der Meditation, z.B. ein Kribbeln in den Händen oder auch eine Art visualisierter Empfang der Selbstheilungskräfte, wurden jedes Mal deutlicher wahrnehmbar. Die Wahrnehmung für meinen eigenen Körper empfinde ich deutlicher im Fokus des Empfindens. Ich empfinde eine gesteigerte Achtsamkeit für mein Handeln gegenüber mir selbst ...

... Da ich an den meisten Abenden nach wenigen Minuten eingeschlafen bin, war es sehr beruhigend für mich. Das anschließende Durchschlafen hat zu mehr Power am nächsten Tag geführt. Die Nutzung der Meditation war die tägliche Belohnung für einen arbeitsreichen Tag. Die sanfte Stimme ist wunderbar. Aber auch der Hinweis auf die intensive Atmung am Anfang und später am Meer zu sein, ist sehr entspannend ...

... Positive Entwicklung, guter Blutdruck, mehr Entspannung, mehr Gelassenheit, mehr innere Ruhe und positive Stimmung ...

... Übernahme von wenigen Inhalten, wie z.B. Farben. Vage Umsetzung von Entspannungstechnik in schwierigen Situationen. Nachdenken über Texte und Möglichkeit der Umsetzung ...

... Ich habe ein sehr gutes Körpergefühl, bin bei vielen Anwendungen in einem Trancezustand, bei dem ich merke, wie ich mich selber in der Meditation beobachte. Unglaublich! Ich merke, wie gelassen und zufrieden ich bin und mit Herausforderungen leichter umgehe. Ich freue mich jeden Tag mehr auf meine Anwendung! Immer habe ich mir vorgenommen, tief und lang durchzuatmen. Ich gehörte eher zu den Kurzatmern. Durch die tägliche Anwendung habe ich das Gefühl, dass ich besser tief durchatmen kann. Es fühlt sich leichter an ...

... Ich bin fitter, ich habe fast kein Mittagstief mehr, mit tut das sehr gut, ich schaffe Dinge, die vor 8 Wochen noch unmöglich waren, ich gehe regelmäßig laufen ...

... Je mehr Tage in der 2. Phase vergangen waren, desto mehr habe ich festgestellt, dass ich einen frischere Ausstrahlung habe. Also ich fand selbst, dass ich vom Gesicht frischer gewirkt habe und zu dem auch gelassener war. Die Gelassenheit hat sich unter anderem auch positiv auf meinen Beruf übertragen, da gerade zum Jahresende viel Stress aufkommt und ich diesen in den letzten Tagen gut „wegstecken“ konnte bzw. einfach entspannter war und gar nicht erst viel Stress aufkam. Trotzdem gab es auch 2-3 Tage, in denen ich komplett im Gefühlschaos und sehr reizbar war und dachte, die Hormone spielen verrückt ...

... Ich lasse immer öfter Menschen an mich ran und bin offen für diese, spüre allerdings noch, aber selten, diesen Schutzanzug, welcher mich von der Welt abschirmt. Mein Blutdruck ist auf Idealwert gesunken 117/72. Kann man sich das vorstellen! ...

... Ich passe wieder besser auf mich und meinem Körper auf durch die Meditationen. Sortiere wieder besser die wichtigen und unwichtigere Sachen/Tätigkeiten voneinander. Achte wieder mehr darauf, was mir gut tut ...

... Erstmalig habe ich in diesem Zyklus die Brille verwendet. Nach anfänglich eher sich verstärkender Unruhe konnte ich mich damit zunehmend arrangieren und die Lichtimpulse haben es wohl befördert, dass ich mich bei vier Anwendungen völlig nach innen ausrichten und entspannen konnte. Die gesprochene Meditation habe ich dann allerdings nicht mehr bewusst verfolgen können. Nach jeder Anwendung habe ich mich erfrischt und wesentlich weniger müde als vorher gefühlt. Gelenk- und Rückenbeschwerden habe ich weniger gespürt, was z.T. aber sicher auch daran liegt, dass die Anwendungen im Liegen durchgeführt werden. Ich empfinde die brainLight-Pyramide als sehr gutes Hilfsmittel, zur Meditationsmotivation, welche mir bisher leider immer 'unterwegs' abhanden gekommen ist ...

... Ich bin mir selbst bewusster geworden und lasse mich weniger in Stress versetzen. Ich bin ruhiger und kann leichter abschalten ...

... Viel ruhiger geworden. Besser geschlafen. Bewusster durch den Tag gegangen. Harmonisierung meiner Impulse gewonnen ...

... Die Meditationsführung und musikalische Untermalung gefallen mir sehr gut, daher habe ich dies für den 2. und den 3. Zyklus genommen. Fühle mich entspannter und gelassener, hoffe das liegt nicht nur am Lockdown (weniger Termine und Projektanfragen), hoffe, dass ich in Zukunft etwas davon bewahren kann ...

... Die Meditation hat mich entspannt und auch gelassener gemacht. Ich habe mich wohlgefühlt und konnte schneller den Alltagsstress hinter mir lassen ...

... Absolute Entspannung in wenigen Minuten, nachhaltig für die folgenden Tage. Viel besserer Schlaf, erfrischt aufgewacht. Ziele konnten gut visualisiert werden ...

... Schöne schnelle Entspannung. Tiefe Ruhe ist eingetreten. Fokussierung der Selbstheilungskräfte gestärkt. Angenehme Musik ...

... Ich erlebe den Alltag ruhig und entspannt. Die morgendliche Meditation tut mir sehr gut. Ich habe das Gefühl, meiner permanenten Heilung näher zu kommen, wenn auch diverse Baustellen noch vorhanden sind. Aber der Geist trainiert den Körper und so ist es ein guter Ansatz, den Körper in Richtung Heilung zu bewegen. Danke ...

... Mir geht es besser, bin nicht mehr so müde, mein Körper ist fitter und ich bin motivierter ...

... Ich habe mich sehr wohl gefühlt und das Programm auch sehr genossen. Leider ist der Studienzeitraum rum, vielen Dank für die tolle Zeit ...

... Mit der Meditation empfinde ich ein zunehmendes Gefühl der Ausgeglichenheit. Es fällt mir schwer, die positiven Gedanken zuzulassen. Mit der Meditation bekam ich eine sehr wirkungsvolle Begleitung. Das Zusammenspiel von Licht, Musik und sanfter Sprache ist einfach unglaublich und ich kann loslassen ...

... Habe meine Emotionen sozusagen mehr im Griff, ich lasse sie zu und beobachte sie. Wenn ich mich beruhige, gehe ich erst in Handlungen über. Hilft mir sehr. Meine Gesundheit hat sich stark gefestigt und verbessert. Ich kommuniziere mit meinen Organen, wenn ich zum Beispiel die Frage stelle, was wir heute essen wollen, bekomme ich immer eine klare Antwort ...

... War sehr angenehm und erholsam, in der Mittagspause eine Anwendung durchzuführen. Ich hatte mehr Elan für die 2. Tageshälfte ...

... Beginn der Anwendung war am 01.02.2021, am 09.02.2021 begann der 4. Zyklus meiner Chemotherapie. Die starke Übelkeit und Mattheit konnte ich durch die regelmäßige Anwendung besser verkraften. Insgesamt hatte ich das Gefühl, dass eben durch dieses Programm mein Körper die Gifte der Chemo besser ausscheiden konnte. Ich bin positiv überrascht, dass ich ein viel besseres Körpergefühl habe als im Vergleich zu den 3 Zyklen davor. Und die Dauer der Übelkeit und des eigenartigen Geschmacks im Mund aufgrund des Mittels hat sich gefühlt um eine 1/2 Woche verringert. Durch das Programm nehme ich meinen Körper anders wahr und lerne, in mich hinein zu horchen ...

... Ich konnte mich nach kurzer Zeit total entspannen. Die körperliche Fitness ist besser geworden. Ich kann mich besser konzentrieren ...

... Vor der Anwendung war ich depressiv und ausgebrannt. Ich kann nicht wirklich einschätzen, ob es an der Meditation oder an der obligatorischen 30minütigen Auszeit liegt, aber seither fühle ich mich ausgeglichener, motivierter, kreativer, ausgeglichener, stärker und klarer. Die Lichtimpulse haben meinen Gemütszustand aufgehellt und ich konnte wieder lächeln. Das Meditieren fiel mir anfangs sehr schwer, der Kopf machte nicht mit, aber durch die Wiederholungen lernte ich nach und nach abzuschalten und mich darauf einzulassen. Es tut mir gut und meine Kinder akzeptieren seltsamerweise diese Auszeit. Ich freue mich schon auf die nächsten 21 Tage, da ich merke, dass es mir fehlt (Pause, Meditation, Ritual, Licht, Ruhe, Rückzug) ...

... Es war faszinierend zu beobachten, wie die eigenen Gedanken den Körper beeinflussen können. Auch ohne die Meditation war ich nach diesen Anwendungen in der Lage, ein warmes Gefühl im Bauch hervorzurufen, wenn ich mich auf z.B. den Darm konzentriert habe. In den Tagen nach der Anwendung hat bereits ein Teil einer 'Routine' gefehlt. Geblieben ist jedoch ein gutes Gefühl, was meinen Verdauungstrakt im allgemeinen betrifft ...

... Erstmal vorneweg das Wichtigste: Ich bin, was organische Bereiche betrifft, vollkommen gesund. Von daher gesehen, war es für mich etwas schwierig, mich auf ein für mich passendes Programm festzulegen. Dass die Wahl auf 'Niere und Nebenniere' gefallen ist, hat mehr mit den Inhalten der Visualisierung bestimmter Dinge und Orte zu tun, als mit einem verbesserungsfähigen Organ. Das nur mal nebenbei. Die aufschlussreichste Erkenntnis ist die, dass ich mittels dieses Systems viel schneller in eine extrem tiefe Trance gehen konnte, als das mittels Ruhe-Schwere-Wärme-Formel, auch in der Kurzversion eines Fortgeschrittenen im AT, überhaupt möglich ist. Die ersten Male, Tag 1 – 3 ungefähr, bin ich durch die Brille vollkommen weggeflasht worden und bin wieder zurückgekommen, als die Stimme dies sagte. Um da ein Bild zu zeichnen, würde ich sagen, hat sich das so angefühlt, als ob ich bei Milton Eriksson persönlich bei einer Hypnose-Sitzung war. Und das war definitiv kein Schlaf, sondern eine Art bewusster Zustand ...

... Die ersten 3 Wochen haben mir sehr viel Spaß gemacht. Ich konnte auch 2 – 3 andere Anwendungen ausprobieren, die mir ebenfalls gefallen haben. Die Musik hat mir bisher durchwegs gefallen. Interessant fand ich, dass ich trotz eigentlich weißem Licht immer andere Farben gesehen habe. Rot, Blau, Grün und das bei immer demselben Programm ...

... Es ging mir von Tag zu Tag besser. Aufkommende Resignation kann ich besser steuern. Depressive Stimmungen sind in den Hintergrund getreten. Mit den traurigen Gefühlen kann ich besser umgehen. Ich schaue wieder optimistischer in die Zukunft und mein Leben fühlt sich wieder leichter an. Die Entgiftung hat im emotionalen Bereich Wirkung gezeigt. Das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein ist wieder da. Durch die Trennung von meiner Lebensgefährtin kam die Studie genau zur richtigen Zeit und hilft mir, wieder positiv den Blick nach „vorne“ zu richten ...

... Ich fühle mich entspannter als vor der Anwendung. Konnte mich unter der Anweundung sehr gut entspannen. Eine Konzentration auf die erkrankte Körperregion war mir unter der Anwendung sehr gut möglich. Eine Besserung der Beschwerden habe ich noch nicht bemerkt. Insgesamt habe ich das Gefühl einer positiveren Einstellung zu meiner Situation. Ich habe das Gefühl, dass ich gelassener bin gegenüber den Ereignissen des täglichen Lebens ...

... Die Stimme war sehr angenehm zu hören. Ich konnte mich gut darauf einlassen und konzentrieren. Es war insgesamt sehr angenehm für mich. Danach fühlte ich mich sehr gut, hatte Elan und viel Energie, um andere Dinge zu erledigen. Das Atmen mache ich im Ruhezustand bewusster und ich erinnere mich an die Worte der sympathischen Stimme ...

... Man fühlt sich gestärkt. Mehr Energie. Es hat sich ein Wohlbefinden eingestellt. Mehr Verständnis für das Organ. Hoffe auf weiter Positives im nächsten Zyklus ...

... Bei mir hat sich Gelassenheit eingestellt, die sich positiv auf den Magen ausgewirkt hat, durch Stressreduktion. Ich glaube, durch längere Anwendung könnte ich diesen Effekt vertiefen. In der Pause entwickelt sich nichts ...

... Erstaunlicherweise konnte ich danach besser einschlafen. Die Anwendungen halfen dabei, ein besseres Bewusstsein im Alltag zu schaffen. Habe die Infos aus Anwendungen versucht in meinen Alltag zu integrieren. Teils mit Erfolg. Ich freue mich nun auf den zweiten Teil ...

... Ich hatte zunächst Schwierigkeiten, mich auf diese Meditation in Kombination mit der Lichteinheit einzulassen. Als ich das dann allerdings konnte – nach den ersten 'Sitzungen' – konnte ich tatsächlich in die Tiefenentspannung gehen, etwas, was ich schon lange nicht mehr erlebt habe. Ich freue mich schon auf den 2. Zyklus ...

... Es war spannend, sich mit einem Organ zu befassen, das mir quasi fremd war. Es gab den Moment, als ich plötzlich das Gefühl hatte, tatsächlich meine Schilddrüse zu spüren (nicht zu ertasten). Insgesamt habe ich begonnen, eine Beziehung zu diesem Organ aufzubauen, das definitiv mehr Aufmerksamkeit verdient. Auch die angesprochenen Themen ergeben für mich als 'Weiterentwicklungsfeld' großen Sinn ...

... Direkt nach jeder Anwendung habe ich mich körperlich besser gefühlt! Das Wohlbefinden wird durch jede Anwendung gesteigert ...

... Ich habe bedingt durch zu viele Migräne-Mittel (Triptane) massive Probleme mit meiner Leber. Durch meine Kinesiologin versuche ich die Medikamente zu reduzieren, bzw. ohne auszukommen. Jeden Tag habe ich, unterstützt durch brainlight versucht, mit dem Programm 'Reinigung der Leber' meinem Ziel einen Schritt näher zu kommen. Nach anfänglichen Schwierigkeiten, konnte ich mich nach ca. 5 Anwendungen voll auf meine Leber konzentrieren. Meine Kinesiologin war von der positiven Auswirkung auf meine Leber genauso begeistert wie ich selbst ...

... Ich fühle mich freier und unbelasteter, die psychische Enge, die psychischen Verletzungen, der Groll (Scheidung, 4 Fehlgeburten ...) kann ich jetzt besser verarbeiten. Lunge und Dickdarm stehen für Trauer und das werde ich in den 7 Tagen machen, damit sich mein Herz noch weiter öffnen kann und ich freier Atmen kann. DANKE, dass ich an der Studie teilnehmen kann :-) ...

... Ich fühle mich gelassener, was sich auch auf mein Umfeld auswirkt. Meine Stressresilienz ist gestärkt. Ich kann die Zeit alleine mit mir mehr genießen, auch mit anderen. Normalerweise ermüden mich viele Treffen in der Woche, das ist jetzt nicht mehr stark der Fall. Wenn ich merke, es geht in diese Richtung, dann besinne ich mich auf den Meditationsinhalt und entschleunige ...

... Ich bin viel bewusster mit mir und meinen Körper. Es ist wirklich erstaunlich, wie sich die Selbstheilungskräfte aktivieren lassen. Ich schlafe nachts deutlich besser und brauche sogar 2 – 3 Stunden weniger Schlaf als zuvor, um die gleiche Erholungsphase zu haben. Die tägliche Meditation hat micr in meinem gestressten Alltag eine wohltuende Abwechslung verschafft. Meine Stressresilienz ist deutlich gestiegen. Ich bin gelassener in Stresssituationen und kann grundsätzlich besser mit diesen umgehen. Die Aktivierung der Niere hat sowohl körperlich, als auch seelisch einen reinigenden und klaren Zustand in mir hervorgerufen. Vielen Dank für die Chance, an dieser tollen Studie teilnehmen zu können ...

... Ich konnte meistens gut entspannen, fühlte mich danach besser. Habe Leberzysten und ich erhoffe eine Besserung. Die Entspannung tat mir immer sehr gut und ich stellte mir das Organ vor und dachte, jetzt wird alles weg gewaschen. Manchesmal wurde ich abgelenkt durch Probleme in der Familie. Aber es tut mir gut! ...

... Die ersten 3 Tage hatte ich Kopfschmerzen nach der Anwendung. Nach 4 Tagen spürte ich die ersten positiven Veränderungen. Nach 7 Tagen hatte ich bessere Laune und war ausgeglichener. Meine Augen sind besser geworden, obwohl das Thema Leber war! Ich fühle mich insgesamt sehr viel lebendiger und sehr entspannt ...

... Ich fühlte mich von Tat zu Tag gelöster und glücklicher. Ich habe mich täglich auf das Programm gefreut ...

... Mein Ziel war es, die Arbeit meiner Leber anzuregen. Eine vorhandene Müdigkeit und Abgeschlagenheit sollte dadurch verringert werden. Dies ist zu einem Großteil gelungen. Die Kombination der Meditation im Zusammenhang mit dem speziellen Thema hat mir eine große Entspannung verschafft ...

... Während der täglichen Meditationen konnte ich eine Art Kommunikation mit meiner Niere aufbauen. Die Nierenleistung ist wegen eines Harnleiterstaus stark reduziert. 2 Kontrolluntersuchungen in der letzten Woche haben jedoch ergeben, dass sich die nephrologischen Blutwerte deutlich verbessert haben. Und auch die Ultraschalluntersuchung der Niere zeigte eine positive Stabilisierung. Aufgrund dieser Ergebnisse wurden die Kontrollintervalle deutlich verlängert. Ebenfalls konnte ich meine Übungseinheiten an einem Crosstrainingsgerät deutlich steigern. Ich gehe davon aus, dass die Anwendungen einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf diese positive Entwicklung haben und freue mich auf den Verlauf ...

... Es fiel von Sitzung zu Sitzung immer leichter, mich auf die Meditation einzulassen. Bin immer schneller in die Entspannung kommen. Habe die Meditation vermisst, wenn ich erst später am Tag dazugekommen bin. Habe auch abgenommen zwei Kilo ... Ich denke, das hat mit der Harmonisierung des Körpers zu tun, da ich nicht bewusst anders gegessen habe ...

... Anfangs hatte ich so meine Schwierigkeiten, mich auf das System einzulassen. Habe es irgendwie nicht als sinnvoll angesehen und mir auch nicht richtig die Zeit genommen, mal auf meinen Körper zu hören. Auf einmal allerdings fühlte sich mein Körper 'anders' an, es kam mir alles leichter vor und es ging mir immer besser und besser ...

... Bei der Studie mitzumachen war sicherlich eine der richtigsten Entscheidungen. Ich stehe der Meditation schon immer aufgeschlossen gegenüber, doch diese Art, die 'Selbstheilungskräfte' zu aktivieren, war eine neue wunderbare Erfahrung. Zu erspüren, wie der Körper auf Musik, Sprache und Licht reagiert. Manche Sätze trafen mich im Innersten, Gefühle überrollten mich und schufen aber dann Erleichterung ...

... Konnte gut abschalten, 'entspannen' und mich mit dem Organ identifizieren. Tat mir sehr gut, sah viele Farben und es kam eine innerliche Ruhe zustande. Ich hoffe, dass meine Leberzysten verschwinden, das werde ich erst beim nächsten Ultraschall wissen ...

... Mein Mann hat Probleme mit den Augen, bei ihm ist eine Besserung eingetreten.Wir machen die Methode seit Januar. Sind sehr begeistert ...

... Für mich war die tägliche Meditationspraxis wichtig und deshalb war ich froh, bei der Studie dabei gewesen zu sein. Das 'Gerät' hilft mir auch dranzubleiben. Gerne möchte ich die anderen Heilmeditationen noch kennenlernen und vor allem dann anwenden, wenn es mal 'Probleme' gibt ...

... Die Musik, die Stimme und die Naturgeräusche wie das Plätschern eines Baches waren sehr gut abgestimmt. Hat mir sehr gefallen und konnte schon über diesen Weg entspannen ...

... Dennoch habe ich für mich herausfinden können, während ich in der Zeit andere Programme benutzt habe, dass sich meine geistige Leistungsfähigkeit verbessert und mein Bedarf an regelmäßigem Schlaf verringert hat. Darüberhinaus, und das passt jetzt nicht unbedingt zur vorliegenden Studie, habe ich mich am Wochenende für dieses System entschieden, weil ich damit in einen Trancezustand gelange, der weit über die mögliche Trance mit klassischem AT bisher erreichbar war ...

... Während der ersten 7 - 8 Meditationen bin ich fast sofort eingeschlafen – ich habe schließlich die Meditation einmal zusätzlich mitten am Tag gemacht, um zu wissen, worum es dabei geht, unglaublich. Und ich habe nach den Meditationen sehr gut geschlafen, das war herrlich. Das hat sich auch auf meine Leistungsfähigkeit und -bereitschaft tagsüber ausgewirkt. Deshalb hat mir der Zyklus vor allem allgemein sehr gut getan, weniger in Bezug auf spezielle Symptome. Ich kann mir vorstellen, dass eine dauerhafte Anwendung den Allgemeinzustand insgesamt noch mehr verbessern würde. Ich habe die Teilnahme insgesamt sehr genossen – vielen Dank dafür ...

... Ich höre inzwischen besser auf meinen Körper und kann einschätzen, was im Moment gebraucht wird. Ich kann viel leichter loslassen ...

... Ich bin sehr zufrieden und entspannt ...

... Von Anfang an konnte ich mich auf diese Körperreise einlassen, die Entspannung war sehr tief und ich bin dabei oft eingeschlafen. Ich konnte während der Meditationen immer wieder die aktive Arbeit des Organs spüren und musste entsprechend Wasser lassen. Nach der Meditation fühle ich mich kraftvoll, ausgeglichen und belastbarer ...

... Ich habe gemerkt, wieviel der eigene Körper leisten kann und leisten könnte. Auch wieviel man sich gedanklich mit dem Alltag beschäftigt. Ich habe gelernt, wie man sich Ruhepausen gönnt und diese effektiv nutzt. Und vor allem, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Super Konzept :) ...

... Nach ein paar Klängen gelingt es mir, mich zunehmend zu entspannen und ich spüre ein wohliges Gefühl in dem gewählten Bereich. Am Ende fühle ich mich sehr gut ...

... Ich hätte nicht mit einer solchen Wirkung auf den gesamten Organismus gerechnet und bin sehr überrascht. Gerade in dieser bewegten und unruhigen, ja unsicheren Situation ist es besonders wichtig, solch einen inneren Frieden zu finden ...

... Die Musik und die angenehme Stimme der Sprecherin hatten ihre Nachwirkungen. Das Programm kann man unbedingt weiterempfehlen ...

... Abschließend kann ich sagen, dass allein schon die Musik eine beruhigende Wirkung auf mich hatte und der Text und die Lichtimpulse das Ganze abgerundet haben. Wie schon beim letzten Mal, konnte ich mich wieder sehr gut auf die Heilmeditation einlassen. In sehr stressigen Momenten habe ich zusätzlich noch andere Programme gehört, die auf mich eine entspannende Wirkung hatten. Die abendliche Meditation verhalf mir erneut zu einem erholsamen Schlaf ...

... Ich konnte mich im zweiten Zyklus noch besser entspannen und regenerieren, zumal ich niemals während der Meditation eingeschlafen bin. Ich bin am Ende der Zeit erfrischt und vital aufgestanden und hatte viel Kraft und Elan für die zweite Hälfte des Tages. Diese Meditation hat viel miteinander verbunden. Ausruhen, entspannen, regenerieren, heilen, alles in einem. Ich fand es toll. Vielen Dank für die Gelegenheit an dieser Studie teilnehmen zu dürfen ...

... Heilung des Körpers erfolgte nicht, aber die Stimmungslage war sehr stabil und ich bin trotz ständiger Schmerzen (LWS) sehr entspannt und kann viel besser mit den Schmerzen leben ...

... Die in dem Anwendungszyklus geförderten Selbstheilungskräfte des Körpers reichen natürlich nicht, um bestehende organische Schäden oder Skelettveränderungen zu heilen. Durch die psychische Stabilisiierung kann man aber, wie ich deutlich gemerkt habe, besser mit den Beschwerden umgehen und leben. Durch Verspannungen bedingte Beschwerden bessern sich aber in jedem Fall! Frieden zu finden ist mir mit dem entsprechenden Programm in der 7-tägigien Pause auch sehr gut möglich gewesen. Insgesamt fühle ich mich nach 2 Anwendungszyklen tiefenentspannt und in mir selbst ruhend, wie ich es mir auch erhofft hatte. Danke dafür ...

... Ich bin viel ruhiger geworden. Konnte besser schlafen und mich und meinen Körper besser wahrnehmen und verstehen. Da ich zur Zeit in einer Prüfungssituation bin, hat es mir sehr geholfen ...

... Es war super. Ich fühle mich danach sehr entspannt und angenehm. Meine körperliche Fitness ist besser geworden. Die Musik hat mir sehr gut gefallen, sowie die Lichteffekte bei den Programmen ...

... Im 2. Zyklus habe ich das Organ „Bauch“ gewählt, da ich häufiger schon entsprechende Probleme hatte. Was soll ich sagen, gleich zu Beginn konnte ich das Licht durch meinen Verdauungstrakt gleiten spüren, eine wohlige Wärme, wie ein Balsam. Gleichzeitig schien meine Verdauung deutlich angeregt zu werden und zwar im absolut positiven Sinne. Ich habe mich einfach wohl und im wahrsten Sinne entspannt gefühlt. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung ...

... Für mich war die Studie ein voller Erfolg. Ich konnte eine schwere Blockade lösen. Ich werde das System auf jeden Fall weiter empfehlen. Das Erlebnis der Tiefenentspannung hatte ich sonst noch nie vorher hinbekommen. Ich hatte mehr Energie und Durchsetzungsvermögen. Herzlichen Dank ...

... Ich habe mich jeden Abend vor dem Einschlafen entspannt und Sorgen/Gedanken losgelassen, wodurch sich meine Schlafqualität sehr erhöht hat. Außerdem war meine Blase aktiver, ich musste öfter auf die Toilette, auch nachts. Im Umgang mit anderen Menschen bin ich entspannter und auch die Probleme von anderen kann ich mit gesunder Distanz annehmen. Meine Körpertemperatur ist wärmer und ich habe nicht mehr so häufig kalte Füße und Hände (trotz gleicher Kleidung) ...

... Ich nehme meinen Körper bewusster wahr. Mir ist noch mehr daran gelegen, positive Gedanken und Emotionen an meinem Körper und Geist zu senden. Ich mache gerade eine Leberreinigung, welche durch die Beschäftigung mit den Programmen initiiert bzw. meinen Wunsch danach ins Leben gerufen wurde. Dankbarkeit ...

... Ich fand es viel schwieriger, mich auf die Medititation für die Fortpflanzungsorgane einzulassen, als auf die Meditation im ersten Zyklus. Es war fast wie eine 'Umgewöhnung' und ich habe meine erste Meditation vermisst – inhaltlich, aber mir kamen auch die Lichtreflexe zu langsam vor im Vergleich zu dem, was ich gewöhnt war. Allmählich habe ich es dann aber doch geschafft, mich einzulassen und konnte immer lebhaftere Bilder in Bezug auf meine Eierstöcke entwickeln. Während sie mir in meiner Vorstellung bei den ersten Anwendungen leblos und ausgetrocknet erschienen, habe ich sie am Ende lebendig und pulsierend visualisieren können. Ich habe bei den letzten Anwendungen dann auch ein korrespondierendes Gefühl in meinem Unterleib spüren können. Sehr spannend! Herzlichen Dank für diese Möglichkeit ...

... Bereits heute Morgen (1. Tag ohne Anwendung) habe ich die 30 Minuten Entspannung und Ruhe vermisst. Zum Glück haben wir in unserem Büro einen brainLight-Zenesse-Massagesessel. So konnte ich mir einen Ersatz mit einem anderen Programm suchen, da das Selbstheilungsprogramm in unserem Paket nicht enthalten ist. Insgesamt hat mir die Studie persönlich weitergeholfen und ich bin froh, dass ich die Gelegenheit hatte, daran teilzunehmen ...

... Meine sehr positiven Erfahrungen aus dem ersten Zyklus haben sich weiter verfestigt. Die Meditation mit dem brainLight-System ist zu einem täglichen Ritual geworden, was ich unbedingt so fortsetzen werde. Es ist alles gesagt. Dank an brainLight und das Team der Uni Bonn ...

... Meine Blasenentzüngung ist sich gelegt. Die Entspannung ist mir wichtig. Beim Einschlafen hilft es auch ...

... Ich bedanke mich für diese tolle Erfahrung, zu mir zurück zu finden. Ich hatte letztes Jahr eine schwierige Zeit und das Programm hat mir sehr geholfen. Danke ...

... Mir hat das vorherige Programm, das ich im ersten Zyklus gewählt hatte, besser gefallen und ich konnte mich schneller auf die Meditation einlassen. Bei dem zweiten Programm hat es länger gedauert, bis ich mich damit identifizieren konnte. Ich habe gemerkt, dass ich innerlich einigen Blockaden ausgesetzt bin, das Programm hat mir dabei geholfen, loszulassen und meinen Fokus neu auszurichten. Es war toll, vielen Dank. Ganz tolles Produkt, das für die Gesundheit essentiell ist ...

... Innere Ruhe, Klarheit und eine gesunde Denkweise mit dem Fokus auf die wichtigen Dinge sind verstärkt worden ...

... Konnte mich unter der Anwendung hervorragend entspannen. Meine positive Lebenseinstellung hat sich wieder vollumfänglich eingestellt. Habe wieder eine gelassene und optimistischere Einstellung gegenüber den Ereignissen des täglichen Lebens. Ich fühle mich gestärkt und habe wieder mehr Energie als zuvor. Es ging mir von Tag zu Tag besser. Aufkommende Resignation kann ich besser steuern. Ich bin wieder im Hier und Jetzt angekommen. Die Entgiftung im emotionalen Bereich hat Wirkung gezeigt. Durch die Trennung von meiner Lebensgefährtin kam die Studie genau zur richtigen Zeit und mein Leben fühlt sich wieder gut an ...

... Die Meditation hat mir geholfen, Stress abzubauen und ruhiger in die Nacht zu gehen. Insgesamt sehe ich die Dinge jetzt gelassener. Die tägliche Meditation ist am Ende fast zur Routine geworden, und es gab Tage, an denen ich es kaum erwarten konnte, mich mit brainLight zu entspannen ...

... Ich bin abends eher müde, kann aber sehr gut einschlafen und durchschlafen. Bin gelassener geworden. Beschäftige mich schon sehr lange mit dem Thema und kann mich sehr gut darauf einlassen. Hat mir sehr gut bis jetzt durch Corona geholfen. Danke, dass wir die Möglichkeit hatten, das Programm auszuprobieren und daran teilzunehmen. Weiter so. Es ist eine tolle Stimme, die Vertrauen ausstrahlt und gut führt. Nochmals vielen Dank ...

... Mein Ziel war es, die Selbstheilungskräfte der Schilddrüse anzuregen. Dies ist mir sehr gut gelungen. Ich habe das Gefühl, vitaler zu sein. Die Müdigkeit und Abgeschlagenheit haben sich wieder verbessert ...

... Nach mehreren Anwendungen wurde die Konzentration besser. Mehr Entspannung durch die Lichtblitze, da ich mich mehr darauf einlassen konnte. Die Meditation wirkte so intensiver, auch das Gefühl für den Körper nahm zu ...

... Zu Beginn der Anwendung konnte ich mich vor allem entspannen und bin auch einige Male weggedöst. Nach einiger Zeit wurde ich konzentrierter, blieb vollkommen wach und die Auseinandersetzung wurde bewusster. Es hat meine achtsame Wahrnehmung auf mich selbst positiv verändert. Meine positive Entwicklung ist eher im Mentalen als im Körperlichen erfolgt. Wobei sich dies dann positiv auf mein Körperbefinden auswirkte und auswirkt ...

... Die Frauenstimme der Heilmeditation ist sensationell! Diese hat sich sicherlich sehr förderlich auf meine Entwicklung ausgewirkt. Bei anderen Anwendungen, die ich ausprobierte, gefiel mir die eine männliche Stimme, sowie die Flüsterstimmen im Hintergrund gar nicht. Evtl. wäre eine Abfrage innerhalb der Studie zu der Sprechstimme noch aufschlussreich ...

... Es tritt ein angenehmer Gewöhnungseffekt ein, so dass ich in der sonst üblichen Anwendungszeit etwas ruhiger handle. Ich nehme mir mehr Zeit für mich selbst. Ein Gefühl von gesteigerten Entspannung stelle ich für mich fest. Ich erlebe den Arbeitsalltag tendenziell lockerer ...

... Die täglichen Meditationen waren mir ein wichtiges, strukturgebendes Element im (Corona-)Alltag: Stress, Unruhe, Unzufriedenheiten, Frustrationen wurden so erträglicher bzw. ausgeglichen. An den Tagen, an denen ich die Meditation nicht durchführen konnte, hat mir richtig 'etwas' gefehlt. Die meiste Zeit bin ich mittig eingeschlafen und zum Ende hin wieder aufgewacht, was eher untypisch ist, wenn ich angeleitete Phantasiereisen/Meditationen/Visualisierungen mache. Mir scheint, es war wichtig, dass mein Alltagsbewusstsein ruhen konnte und auf der unbewussten Ebene gewirkt wurde. Die Nutzung der Brille empfand ich als gewöhnungsbedürftig und ich komme nur mit einer sehr runterregulierten Einstellung zurecht. An drei Tagen hatte ich mit Kopfschmerzen zu tun, da konnte ich die Brille gar nicht tragen. Ich kann jetzt nicht sagen, dass sich mein Körperbewusstsein durch die bisherigen Meditationen verändert hat, aber eine mentale Auswirkung (mehr Ruhe & Ausgeglichenheit) kann ich klar feststellen. Ich freue mich ...

... Meine Motivation wurde nur nach wenigen Anwendungen stark positiv beeinflusst. Ich habe durch die Anwendungen wieder mehr Energie und Kraft für den Tag gehabt. Ich konnte wieder mehr Freude fühlen. Ich bin ebenfalls mehr in die Umsetzung gekommen, war spontaner mit mehr Leichtigkeit. Gleichfalls konnte ich wieder mehr auf meinen Körper hören und intuitiver essen, was auch zu einem Gewichtsverlust geführt hat, wofür ich sehr dankbar bin. Ich fühle mich seitdem viel wohler in meinem ganzen Körper und strahle wieder mehr. Vielen Dank! ...

... Es ist eine wundervolle Anwendung, die meinen Alltag positiv beeinflusst. Danke ...

... Die Bilder aus der Meditation waren immer noch sehr präsent. Ich konnte die einzelnen Stationen in der Entspannung in meiner Vorstellungskraft teilweise innerlich ansprechen und wieder aufleben lassen, z.B. vor dem Einschlafen. Der Eindruck der Selbstwirksamkeit, sich also selber zur Ruhe und Innenschau bringen zu können, tat nachhaltig gut ...

... Verstärkte innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich nehme mir mehr Zeit als vorher, um mich auf mich zu konzentrieren. Nehme vieles gelassener hin. Bin sehr neugierig auf die Fortsetzung des Programms (nächster Zyklus) ...

... Ich habe gelernt, mehr auf meinen Körper zu hören und mir einmal am Tag bewusst Zeit für mich zu nehmen. Durch die tägliche Meditation fühle mich entspannter und zufriedener. Außerdem konnte ich besser zur Ruhe kommen und auch besser durchschlafen. Nach einem anstrengenden Tag freue ich mich, durch das Programm entspannen zu können ...

... Ich war dem Konzept der Heilmeditation gegenüber zunächst etwas skeptisch eingestellt. Ich war dementsprechend im Verlauf des ersten Zyklus zusehends überraschter aufgrund der aufgetretenen Wirkungen. Eine Verbesserung meines Bauchgefühles ist leider nicht im erhofften Maße aufgetreten, jedoch hat mir das Programm geholfen, mal abzuschalten und zu entspannen. Dadurch hat sich mein Stresslevel verringert und mein allgemeines Wohlbefinden hat sich auch zum Besseren entwickelt ...

... Sehr gut, sich jeden Morgen hinzusetzen und eine geführte Meditation zu machen ... bin damit sehr happy! ...

... Die ersten 2 Tage ohne Licht, starke Visualisierung der Worte, starke Entspannung und Befolgung. Dann mit Licht ein zugehöriger Erinnerungseffekt. stärkerer Emotionen, höhere Konzentration. Ausgeglichenheit und milder Ausgang nach der ausklingenden Musik. Aber auch sehr müde. Um so länger die Anwendung dauerte, um so mehrdimensionaler die Bilder. Starke Selbstreflektion und Fühlen vom Energiefluss im Körper. Gleichzeitig Verarbeitung von Familienthemen ...

... Ich habe festgestellt, dass die tägliche Meditation sehr dazu beigetragen hat, dass sich mein allgemeines Befinden sehr verbessert hat. Ich habe mich bewusst für die „Heilung für den ganzen Körper" entschieden, da ich viele kleinere Beschwerden habe und die anderen Themen nicht so richtig zutreffen. Ich bin viel entspannter, schlafe ruhiger und bin ausgeglichener. Die größte Belastung ist Stress in meinem Leben. Das kann ich aktuell gut von mir fern halten ...

... Ich hab mehr Ruhe, bin danach entspannter. Das tut mir gut. Ich konnte ein neues Körperbewusstsein erreichen. Es konnte sich einiges lösen ...

... Während der Anwendung konnte ich jedesmal tiefenentspannen. Die Kombination aus Licht und Ton ist auch sehr entspannend. Während das Programm lief, konnte ich nach dem langen Arbeitstag immer abschalten und es ist meine persönliche Zeit, in der mich niemand stört. Nach dem ersten Zyklus fühle ich mich belastbarer und effektiver in meinem Job ...

... Ich hatte anfangs etwas Probleme mit der Lichtbrille. Da ich sehr lichtempfindlich bin, hat es ein paar Tage gedauert, bis ich mich daran gewöhnen konnte. In diesem Programm gelang es mir dann gut. Nach ca. einer Woche habe ich bemerkt, wie gut es mir tat, ich fühlte mich wohler und ausgeglichener. Ich habe auch mehr Selbstvertrauen und bemerkte, dass ich in meine Kraft komme. Vieles geht leichter von der Hand und die Aufgabenbewältigung ist kreativer ...

... Die Anwendungen waren sehr entspannend. Beruflichen Stress konnte ich reduzieren. Zeitweise bin ich während der Anwendung eingeschlafen, da ich sehr relaxt war. Die Atmung wurde mir sehr bewusst gemacht. Ich habe mich immer auf den nächsten Tag der Anwendung gefreut ...

... Ich hab nach den Anwendungen deutlich gemerkt, dass ich in dem Bereich Leber/Galle eine Veränderung wahrnehme. Fühle mich aufgeräumter, fokussierter. Leber war meine Schwachstelle. Fühle mich gestärkt ...

... Bin sehr oft nach kurzer Zeit eingeschlafen, eigentlich habe ich nicht einmal die kompletten 33 Min. gehört. Habe mich nach den Anwendungen ausgeruht gefühlt. Manchmal das Gefühl gehabt, ich schwebe. Alles zusammen eine angenehme Erfahrung ...

... Ein stärkeres Körperbewusstsein in dem Organ. Besser einschlafen und abschalten können. Sich aufgehoben, zentriert fühlen. Positiveres Denken setzt ein ...

... Zunächst konnte ich über die verbesserte Schlafqualität hinaus nicht wirklich eine Veränderung feststellen. Vor allem bin ich während der ersten Male nach wenigen Minuten eingeschlafen ... Nach ca. 10 Tagen jedoch war meine Leber vor meinem inneren Auge statt bräunlich plötzlich hellrosa. Eine tolle Erfahrung, was die Selbstheilungskräfte bewirken können. Auch tagsüber hatte ich mehr Energie zur Verfügung. Die Leber blieb übrigens in diesem gesund aussehenden, entgifteten Zustand. Am 12. Juni überprüfe ich das auf der Sachebene mit einem Blutbild. Vielen Dank für die Möglichkeit, diese wunderbare Erfahrung zu machen! ...

... Ich konnte mich wundervoll auf diese Meditation einlassen. Vor dem Zubettgehen war es für mich genau das Richtige. Alle schweren Gedanken des Tages waren wie weggeblasen. Es war, als hätte ich den Resetknopf gedrückt!! Ich konnte mir den Verlauf meines Darmes mit all seinen Aufgaben wunderbar vorstellen! Mir ist bewusst, dass ich dieses Organ unterstützen muss, damit ich gesund bleibe ...

... Ich bin auch nach der 2. Phase sehr freudig, wie viel leichter mir innere Bilder aus ganz anderen Ebenen abrufbar sind ... da kann ich unterdessen in ganz andere Dimensionen einsteigen. Das ist ein großer Schatz für mich ... bin sehr dankbar für dieses Ausprobierenkönnen. Ich empfinde mich insgesamt als ruhiger und elastischer in meinem Sein. Ich habe es nicht einmal geschafft, ganz wach zu bleiben für die Session. Mit dem Aufsetzen der Brille und den ersten visuellen Impulsen hat es sich angefühlt, wie wenn mein Gehirn zwischen all die Schichten Luft reinbekommen würde – großartig ... nicht mehr alles verklebt. Ich hoffe meine Metaphern lassen sich auswerten und nutzen ...

... Ich war sehr skeptisch vor der Studie, wollte mich 'nicht abhängig machen von einem Gerät' und bin begeistert vom Effekt und der Auswirkung auf meine Bewusstseinsebenen. DANKE ...

... Ich fühle mich frischer und aktiver. Hatte während der 7 Tage Pause mal wieder Rückenprobleme und hatte in den letzten Tagen das Programm 'Heilung für den Körper' angewandt. Habe das Gefühl, es hat mir geholfen, meine Rückenprobleme zu lindern ...

... Es tut sehr gut dabei zu entspannen. Die Musik und der Text ermöglichen es, sich darauf einzulassen und sich auf das Organ zu konzentrieren. Ich habe keine Probleme mit den Organen, trotzdem ist es wohltuend. Ich fühle mich danach wie neu geboren und sehr entspannt ...

... Die Meditationen haben durch die gleichen Texte einen hohen Aufforderungscharakter. Der Geist stellt sich bereits durch die Erwartung eines bekannten Textes, einer bekannten Stimme und der bekannten Musik in einen Ruhemodus. Die Länge der Meditationen sind passend für den Alltag gewählt ...

... Ich werde mir selbst mehr und mehr bewusst, wie ich mich selbst heilen kann, wie ich Gedanken abschalten und sie weiter ziehen lassen kann. Ich kann mich mehr auf mich konzentrieren und lasse mich nicht mehr von anderen Energien einbeziehen die mich runter ziehen. Ich kommuniziere klar meine Grenzen und stehe für mich ein. Ich höre auf meinen Körper und gebe ihm auch die Ruhe, die er benötigt. Ich liebe mich Tag für Tag mehr und fühle mich leichter ...

... Ich konnte teilweise körperliche Unstimmigkeiten erspüren und mit der Entspanntheit nach der Fokussierung diese ausgleichen. Die einkehrende Routine der regelmäßigen Meditation ist absolut wohltuend und lässt den Alltag schnell vergessen. Das „Licht“ fühlte ich stark in den Beinen, was nachhaltig vitalisierend wirkte. Insgesamt stellte sich eine ganzheitliche Ausgeglichenheit ein. Rundum eine tolle Wirkung ...

... Das Mitwirken an der Studie war für mich eine sehr gute Gelegenheit, die nötige Ruhe im Alltag einzuholen. Eine Art „Kur“ ...

... Eine starke Bindung an so emotional und ausgeglichen vorgetragene Meditation und im Einklang stehende Musik gelang. Die Lichtwellen erzeugten erneut mehrdimensionale Bilder und begleiteten die Meditation. Sie verstärkten das Bild. Das Ausstrahlen von weißem, meditativen Licht führte zu Abbau von Stressgefühlen und Ungleichgewichten. Ich empfand Wärme an den Nieren ...

... Bin innerlich aufgeräumter, klarer morgens, mehr Kraft und besserer Vitalität, trotz unruhigem Schlaf der Kinder erholt geschlafen, gefühlt höhere Aktivität der Leber ...

... Die täglichen abendlichen Anwendungen haben mir sehr dabei geholfen, nach einem Arbeitstag herunterzufahren und mich bewusst zu entspannen. Durch die Meditation konnte ich mich verstärkt auf meinen Körper konzentrieren. Durch die abendliche Entspannung konnte ich zudem besser einschlafen und insgesamt meine Schlafqualität erhöhen ...

... Die 'Pflicht' zu regelmäßigen Auszeiten hat mir sehr gut getan. Das war dann wirklich Zeit für mich selbst, die in meinem Leben viel zu kurz kommt. Meine Schlafqualität hat sich deutlich gebessert. Ich habe viel weniger gegrübelt und TO DO-Listen gewälzt. Ich hatte kaum Wachphasen in der Nacht. Ich hätte mir sehr gewünscht, mehr Energie zu haben und ausgeschlafener zu sein. Dies hat sich leider nicht eingestellt. Trotzdem bin ich froh und dankbar für die Testmöglichkeit und werde dies auch anderen empfehlen. Vielen Dank! ...

... Ich durfte noch mehr Entspannung erfahren, mehr Ruhe gleich danach, achtsamer werde ich auch immer mehr. Ich konnte meinen Körper noch mehr kennen lernen und seine Bedürfnisse! ...

... Ich habe nach einigen Tagen einen Erkennungseffekt bei Erklingen der Musik festgestellt. Ich habe die harmonischen Töne und Abfolgen auf mein Herz bezogen. Ich war traurig an freien Tagen, wie schon lange nicht mehr, ich weiß nicht ob das etwas mit der regelmäßigen Anwendung der Herzmeditation zu tun hatte. Ich habe seit langem zweimal, ebenfalls auch an beiden Sonntagen geweint ...

... Ich fand die Studie sehr bereichernd für mich. Auch überraschend in ihrer Wirkung. Tolle Text und sehr schöne Musik ...

... Es konnte bei den jeweiligen Anwendungen eine sehr gute Entspannung erreicht werden. Ich werde das Gerät aufgrund der positiven Erfahrungen weiter empfehlen. In der aktuellen Anwendungspause vermisse ich die Anwendungen. Während der Anwendungen bin ich zeitweise eingeschlafen (wegen der guten Entspannung). Der Übernahmepreis für ein gebrauchtes Gerät unbekannten Alters erscheint mir recht hoch. Der Übernahmepreis mit der Basisversion ist eher angemessen; es wäre schön, wenn nur einzelne Programme gegen geringen Aufpreis zugebucht werden könnten (z.B. Affirmationen), ohne gleich das Komplettpaket kaufen zu müssen ...

... Ich habe seit längerer Zeit hohen Blutdruck, ich stehe ständig unter Strom, nach der Studie ging es mir persönlich deutlich besser, der Blutdruck ist runter gegangen und ich bin innerlich deutlich ruhiger und gelassener geworden ...

... :-) Meine Erkenntnis ist eine Bestätigung, dass wir uns selbst sehr gut helfen können. Dabei spielen Wissen und regelmäßige Anwendung eine große Rolle. Beides wird bei Ihnen vermittelt. Mit meinen Kenntnissen und weit über 20 Jahren Erfahrung mit Bewegungs- und Entspannungsprogrammen kann ich sagen, dass Ihr Produkt ein sehr wichtiges und sinnvolles Produkt ist – auch für uns 'Gesundheitsförder*innen'. Für die Anwendung für unsere Kunden, als auch der Anwendung bei uns selbst, da es jeden von uns betreffen kann. Herzlichen Dank und alles Liebe ...

... Ich hatte gehofft, dass es den Magen als Organ gibt. Ich leide unter häufigen Sodbrennen und dachte, das vielleicht behandeln zu können. Alternativ habe ich Leber gewählt, weil ich denke, dass das immer gut ist. Erstaunlicherweise hatte ich in den 21 Tagen trotzdem fast keine Probleme mit Sodbrennen mehr. Leider sind diese Probleme in den sieben Tagen wieder gekommen, aber weniger stark als vorher. Ich hatte während der 21 Tage sehr gute Laune, die auch danach angehalten hat. Wohltuend während der 21 Tage war, dass ich mich im Anschluss immer geräkelt habe. In den sieben Tagen danach habe ich den Impuls kaum gespürt ...

... Vielen Dank, dass es diese Studie gibt! Ein wundervolles Erlebnis! Besonders weil es ganzheitlich wirkt und den Körper und Geist unterstützt ...

... Ich freue mich, wenn es wieder losgehen kann. Die Minuten für mich am Tag sind sehr wichtig und geben Kraft. Besinnung auf sich selbst stärkt den Körper ...

... Das gewählte Programm hat die Nieren nachhaltig unterstützt. Habe gemerkt, dass ich viel 'leichter' habe loslassen können, vor allem mit Themen, die für mich giftig waren ...

... Ich nehme meinen Bauch bewusster war; ich lege noch mehr Wert darauf, meinen Verdauungstrakt gut zu versorgen; ich fühle mich sicher, weil ich bemerkt habe, wie gut man mit einer Meditation detaillierte Bereiche des Körpers 'bearbeiten' kann ...

... Die positiven Affirmationen haben mir mental gut getan, auch, positive Bilder im Zusammenhang mit meinem Körper zu erzeugen. Während der meisten Meditationseinheiten konnte ich mich gut entspannen. Einen nachhaltigen Effekt kann ich nicht feststellen ...

... Angenehmes Körpergefühl nach Meditation, mehr Entspannung, mehr Gelassenheit, Wohlbefinden ...

... Hauptberuflich bin ich in der Versicherungsbranche selbstständig tätig und arbeite nebenbei auch als Schamanin mit den Heilungskräften der Farben und Meditation durch schamanische Reisen. Ich war deswegen sehr gespannt auf die Heilungs-Meditation und deren Wirkung. Ich muss deutlich anerkennen, dass sie wirklich sehr, sehr gut ist/sind. Ich habe Ihr Produkt bereits an einige meiner schamanischen Klienten weiter empfohlen. Bei meinen Anwendungen nach 17.00 Uhr hatte ich Probleme nachts in den Schlaf zu kommen. Ich lag die halbe Nacht hellwach und konnte nicht mehr einschlafen. Als meinen ideale Medi-Zeitpunkt hat sich die Mittagszeit (12.00-15.00 Uhr) herauskristallisiert. Ich bin danach voller neuer Energie für meine hauptberufliche Tätigkeit und fühle mich trotzdem sehr tiefenentspannt. In den Tagen der Anwendungspause empfand ich mich deutlich erschöpfter, müder, sensibler und nicht mehr so belastbar wie zuvor. Ich freue mich nun auf den nächsten Zyklus ...

... Ich konnte nach der vierten Behandlung eine gewisse Lockerheit feststellen. Ab dem siebten Tag konnte ich die innere Ruhe spüren und auch ausstrahlen im Alltag. Ich bin zwar immer noch etwas geschafft in meinem Altag, aber durch die Behandlungen hat sich die Konzentration verbessert und mein Umgang mit meinem Umfeld. Die krasseste Veränderung konnte ich feststellen, dass meine Nackenschmerzen zurück gehen, die mich sonst im Alltag und beim Sport eingeschränkt haben. Jede Sitzung behandelt mich und bringt mich zum Erfolg. Wenn ich die Behandlung nicht mache, bin ich müde, ausgelaugt und gestresst. Ich finde, dass brainLight beim Umgang mit Stress zu 75 % - 80 % befreit und meine Schmerzen lindert ...

... Ich habe mich jeden Tag auf die Anwendung gefreut, weil ich mein eigenes Körpergefühl besser und genauer gespürt habe und ich allgemein ruhiger geworden bin ...

... Die Anwendung hat mir sehr gut getan. Ich konnte mich gut darauf einlassen. Nach der Behandlung fühlte ich mich leicht und frei. Ich denke, weiterhin Erfolge damit zu erzielen ...

... Meditationen sind ein bereits oft genutztes Mittel, um mich zu erden. Die Verbindung mit den Lichtimpulsen, die ich erstmals bei brainLight kennengelernt habe, steigert die positive Wirkung um ein Vielfaches. Die Entspannung setzt hier sehr viel schneller ein als bei einer 'normalen' Meditation, da der Blick quasi sofort nach innen gerichtet wird und Impulse von außen weit wirksamer ausgeblendet werden ...

... Da ich so gespannt auf diese Methode war, habe mich sofort darauf eingelassen und schon nach der ersten Anwendung bezüglich Wohlgefühl im Bauch eine Reaktion auf die inneren Organe verspürt. Sie haben sich aktiviert und die Verdauung hat sich positiv auf mein Gesamtgefühl entwickelt ...

... Mein Gefühl ist, dass das Programm mir zu einer strukturierten Tagesaufteilung verholfen hat. Durch die festen Zeiten bin ich in dem betreffenden Zeitraum früher ins Bett gegangen und konnte besser ein- und durchschlafen. Ich könnte mir vorstellen, dass eine regelmäßige Anwendung auch die Selbstheilungskräfte stärkt. Aufgrund einer schwerwiegenden Krankheit ist das bei mir noch nicht der Fall. Ich bin aber auch nicht mit allzu hohen Erwartungen in diese Studie gegangen ...

... Mehr Vitalität und das Gefühl, fitter zu sein. Entspannteres Umgehen mit Situationen und weniger Stress im Alltag. Allgemein verbessertes Wohlbefinden. Positivere Lebenseinstellung ...

... Ich habe das Programm 'Heilung der Lunge' gewählt. Da ich nach der Impfung Probleme hatte, hat mir das Programm sehr geholfen, wieder Luft zubekommen. Fazit: Es hat funktioniert ...

... Nach jeder Anwendung habe ich mich sehr entspannt und sehr wohl gefühlt. Ich konnte mich sehr schnell 'fallen lassen' und entspannen. Meine Darmtätigkeit hat sich verändert ...

... Sind zwar jetzt erst 3 Pausentage, jedoch merke ich, dass die Anwendungszeit mir eine Entspannung vom stressigen Alltag gegeben hat. Einfach Zeit für mich, in der ich mal nicht für alle ansprechbar war. Je nach Tagesverlauf konnte ich mich voll auf die Anwendung einlassen, was bei dem Flugverkehr, der derzeit über unser Haus fliegt, nicht einfach ist. Ob es speziell für die Schilddrüse wirkt, ist schwer zu sagen. Jedoch hat die Anwendung mir mehr Energie gegeben und ich konnte mich häufig so stark 'fallen lassen', dass ich erst bei dem gehauchten 'brainLight' wieder da war ...

... Ich habe eine Veränderung in mir wahrgenommen. Dies geschah schon nach ganz wenigen Anwendungen und hält auch in der Innenschau an. Es gelingt mir verstärkt, natürlich nicht immer und durchgehend, alles positiver zu sehen, mir mehr Ruhe zu gönnen und mich bei beginnender Überforderung abzuschotten. Ich bemerke, daß mir das gut tut, ich positiver werde und sich dies zum Teil auch auf meinen Ehemann überträgt. Er hat mir bestätigt, daß er mich entspannter findet – auch in der Innenschau. Außerdem entdecke ich in mir Möglichkeiten, verschiedene Verhaltsmuster zu verändern, ohne mich dabei zu verbiegen. Diese Veränderung befindet sich allerdings noch in den 'Kinderschuhen', ist es aber wert, es weiter zu verfolgen ...

... Meine Schilddrüsen-Werte haben sich tatsächlich verbessert. Ohne Medikamente. Die Werte sind schon seit 5 Jahren erhöht. Ich wollte es ohne Medikamente in den Griff bekommen, mit Ernährung usw. Ich hoffe, dass nach den restlichen 21 Tagen die Werte wieder normal sein werden ...

... Ich fühle mich gelassener und klarer als vor Beginn der Anwendung. Es kommt allerdings viel mehr Wut zum Vorschein. Die Müdigkeit und Traurigkeit hat spürbar nachgelassen. Manchmal hätte ich die Anwendungen fast vergessen, wenn sich mein Tagesablauf unerwartet verändert hat. Nach der Pause freue ich mich auf die zweite Runde und bin gespannt, welche Veränderungen geschehen ...

... Die Meditation "Heilung der Blase" hat mich sofort angesprochen und auch innerlich sehr berührt. Deshalb habe ich mich für diese Meditation entschieden. Ich beobachtete einen Prozess der Wandlung bei den inneren Bildern, die mir während der Meditation kamen. Es war ein Weg der inneren Heilung, der für mich sichtbar und spürbar wurde. Bereits nach einer Woche kamen Worte aus der Meditation in meinem Wachbewusstsein im Laufe des Tages immer wieder in meine Erinnerung: "Sicherheit, Geborgenheit, Wärme, wohltuend". Die Blase als Organ nahm ich seit dem Hören der Meditation viel achtsamer in meinem Alltag wahr und erkannte dadurch, wie oft ich Dinge im körperlichen, wie auch im seelischen Bereich anstaute. Auch das Thema der Gleichheit der Organe und im übertragenen Sinne auch der Gleichheit der Menschen, welches in der Einführung der Meditation angesprochen wird, hat mich seitdem immer wieder beschäftigt und mir zu einem neuen Denken verholfen. Für mich ist die Meditation der Blase zusammenfassend eine unglaublich schöne und auch sehr heilsame Meditation ...

... Ich finde es sehr schön, dass es diese Studie gibt und ich bin sehr dankbar, dass ich daran teilnehmen darf. Ich empfinde die brainLight-Anwendungen als sehr entspannend und habe sehr oft etliche Teile der Meditation nicht wahrgenommen, da ich anscheinend sehr schnell in dem Zustand der Tiefenentspannung war. Die geringen Werte bei den Kategorien 'Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands' sowie 'Verbesserung der Vitalität' haben damit etwas zu tun, dass ich schon seit längerer Zeit gesundheitlich sehr angeschlagen bin. Sie sollen den hohen Nutzen, den ich bisher durch brainLight empfinde, keineswegs schmälern. Das ist mir noch wichtig zu erwähnen. Vielen Dank und herzliche Grüße! ...

... Ich habe einige positive Punkte:
1. Ich schlafe tiefer und besser, neuerdings träume ich und kann mich daran erinnern ... war lange nicht mehr möglich
2. Im Alltag ergeben sich spannende Gespräche, dies war in den letzen Wochen überhaupt nicht so
3. Hatte zwischen den Augen (Drittes Auge) manchmal im Laufe des Tages ein spezielles Gefühl
4. Bin weniger gestresst, habe aber neuerdings bei Vorträgen Blackouts, d.h. finde das Wort öfter nicht (seit der Anwendung) ...

... In den 7 Tagen ohne brainlight-Anwendung hatte ich Schlafstörungen, fühlte mich überhaupt nicht wohl. Der Allgemeinzustand war nicht gut. Ich war froh, dass ich mit der Studie wieder beginnen konnte, da sich mein Körpergefühl und mein Schlaf doch erheblich verbessert wird, nach regelmäßiger Anwendung. Bin bisher sehr zufrieden, da sich durch diese Anwendungen ein Erfolg für mein gesundheitliches Wohlbefinden einstellt ...

... Eine tolle Art sich selbst zur Ruhe zu bringen. Es ist sehr entspannend und gibt frische Kraft für den Tag, auch in extremen Situationen ...

... Das Programm wurde gewählt, um den allgemeinen Gesundheitszustand präventiv zu stärken. Relativ schnell konnte ich entspannen und mich auf die Meditation einlassen. Bei der Meditation war es auch möglich, Farben und Formen wahrzunehmen. Ich war stets nach den Audioprogrammen entspannt und ausgeglichen. Außerdem fühlte ich eine innere Ruhe und Stärke in mir ...

... Die Magen und Darmprobleme haben sich sehr gebessert. Die körperlichen Beschwerden sind wesentlich reduzierter nach der Anwendung. Das Körpergefühl ist gesteigert und die Vitalität ebenfalls ...

... Mir ging es insgesamt besser. Ich konnte tagsüber leichter wieder in die Gänge kommen, wenn ich erschöpft und müde wurde. Auch wenn ich mich sehr wenig auf die Meditation einlassen konnte, spürte ich im Unterbewusstsein, dass da was freigeräumt wurde mit den Worten und den Schwingungen der Frequenzen, so dass ich insgesamt leichter und besser durch den Tag ging. Meine Schlafenszeit verkürzte sich positiv, so dass ich morgens früher und ausgeruhter aufwachte ...

... Durch die Anwendung wurde ich kreativer in meiner Arbeit und entspannter in vielen Lebenslagen. Durch die Anwendung entstehen immer neue Gedanken, die lösungsorientiert sind. Ich habe klarere Gedanken, auch wenn etwas komplex erscheint. Durch die Anwendung kommen gute Ideen aus dem Nichts ...

... Die Rückenschmerzen wurden weniger. Die Kopfschmerzen wurden weniger. Ich war am Tag etwas entspannter. Mein Schlaf war nicht mehr so unruhig. Die Belastung im Arbeitstag wurde verbessert ...

... Mir ist es so gegangen, dass ich durch die Meditation in Kombination mit der Musik und den Lichtimpulsen fast immer sehr schnell zur Ruhe gekommen bin. Darüber hinaus bin ich sehr häufig (ca. 75 %) innerhalb der ersten 2-5 Minuten eingeschlafen. Allerdings kein sehr tiefer Schlaf, mehr so etwas wie eine Trance, in der ich das Gefühl hatte abzutauchen, aber immer wieder auch für kurze Momente wieder aufzutauchen (gleichsam wie zum Luft holen). Kein unangenehmes Gefühl, aber etwas eigenartig. Ich habe die Sitzungen mittags gemacht. Sie haben mich erfrischt und mich für den Rest des Tages vitalisiert. Ich habe auch das Gefühl, dass mein Nachtschlaf davon profitiert, bin mir aber ob dieses Effekts und dessen Kausalität mit den Meditationen unsicher ...

...Ich habe das Programm 177 und danach immer 205 gewählt. Ich war total überrascht, wie schnell es gewirkt hat. Ich litt unter Herzrasen und Stechen in der Brust. Ich habe keines von beiden mehr, da ich die Herzformel sofort anwende, wenn ich es merke. Meine Schlafprobleme sind etwas besser geworden. Ich schlafe im Schnitt 4 Stunden. Aber ich bin auch nicht müde. Dadurch weiß ich, das es somatische Störungen sind. Ich nehme keine Medikamente. Was mich zurückgeworfen hat seit Beginn der Studie ist die Tatsache, das sich die Corona-Lage immer weiter zuspitzt und es für Ungeimpfte immer unerträglicher wird. Wie soll ich ein freies und offenes Herz haben, wenn ich mich überall outen muss und angefeindet werde. Ich bin kein Querdenker, aber von der „Gentherapie“ nicht überzeugt ...

... Bei einigen Programmen habe ich mich gut entspannen können. Die Programme fürs Abnehmen haben gut angeschlagen. Bei einigen Programmen habe ich nach dem ersten Mal schlecht geträumt. Bei dem 'Keine Angst vor dem Zahnarzt'-Programm habe ich mich besser gefühlt und hatte weniger Angst ...

... Durch die Anwendungen wurde meine Schlafqualität deutlich erhöht. Auch das achtsame Umgehen mit dem Körper hat sich erhöht. Mein Bauch fühlte sich im allgemeinen entspannter & weicher an. Alles in allem fühlt man sich einfach etwas ruhiger und achtsamer ...

... Ich habe verschiedene Programme ausprobiert. Die sprachgeführte Traumreise ist atemberaubend. Ich fühlte mich nach 20 oder 40 Minuten wieder frisch und munter. Das war eine super Erfahrung! Die Lichtimpulse, die Traumreise, die schöne Musik, alles zusammen eine super Kombination ...

... Ich bin positiv überrascht, dass es mir als sehr realistisch denkende Person sehr schnell möglich war, mich auf die Meditation einzulassen. Während der Meditation war es einfach, ruhig zu werden, zu entspannen und loszulassen ...

... Ich bin ruhiger. Nicht so gestresst. Manche Dinge sind nicht mehr wichtig. Ich fühle mehr ...

... Die Anwendung des brainLight hilft mir dabei, einen Ort in meinem Bewusstsein aufzurufen, der von äusseren Störungen unberührt bleibt. Hier finde ich Ruhe und Kraft ...

... Ich wählte das Programm 'Schilddrüse und Nebenschilddrüsen', da mich ansprach, wofür es energetisch steht. Während der Anwendung entspannte ich tief, im Anschluss fühlte ich mich ruhig. Deutliche Änderungen in den letzten 7 Tagen konnte ich nicht wahrnehmen ...

... Ich habe bereits insbesondere bemerkt, dass ich eine gute Leichtigkeit und gesteigerte Positivität im Alltag entwickeln konnte. Ich bin teils gelassener und entspannter in Stresssituationen. Es herrscht eine vertrautere Verbundenheit zwischen meinem Körper und mir, welche anwachsen konnte. Ich bin von einem Grundvertrauen umgeben, dass ich einen heilen, starken Körper habe und diesen auch mental beeinflussen kann. Z. B. die Anwendung auch während einer Erkältung: Die Zeit der Erkältung konnte tatsächlich verkürzt werden. Der Ausbruch samt Zenit spielten sich innerhalb von 24 Stunden ab, anstatt mehrerer Tage. Die goldene Farbe ließ ich mental direkt am selben Tag mittels der brainLight-Anwendung durch meine Nase, Rachen, Hals und Lunge fließen. So schnell war ich jedenfalls selten wieder aktiviert. Überdies war ich sehr in meiner menschlichen Mitte und Authentizität, und konnte feststellen, dass ich auf mein Umfeld positiv anziehend wirkte (Habe viele neue Menschen kennengelernt, welche stets den Kontakt zu mir suchten) ...

... Wohltuend für die Augen, die sich nach der Anwendung wie frisch gewaschen anfühlen. Fokussierung auf die Atmung, speziell die Bauchatmung ist sehr entspannend. Ich liebe die weibliche Stimme, die mich sofort wie eine Wolke beschützend umgibt. Die Auswahl der Musik lässt mich abtauchen und schweben. Zum Schluss tauche ich mit einem Lächeln auf ...

... Ich habe meine persönliche Einstellung zu meinem 'Problem-Organ' verändert. Es ist wichtig, positiv zu denken. Bin meiner Blase gegenüber nicht mehr so negativ eingestellt und kann mir die Wirkung der Selbstheilungskräfte bildlich vorstellen. War zu meiner Blase immer etwas 'sauer', dass sie nicht mehr richtig funktioniert ...

... Die Meditation ist grundsätzlich sehr angenehm und entspannend. Stimme und Musik sind stimmig aufeinander abgestimmt. Nach ein paar Minuten stellt sich eine grundsätzliche Entspannung ein. Einen Verbesserungszustand im Verdauungssystem kann ich leider kaum ausmachen ...

... Ich habe weniger Schulterschmerzen. Meine Muskulatur ist im Rückenbereich entspannter. Mein Körpergefühl und meine Beweglichkeit haben sich verbessert. In der 3. Woche konnte kaum erwarten, dass es Abend wird und die Meditation anfängt. Während der 21 Tage war ich entspannter und aufmerksamer ...

... Keine besonderen neuen Veränderungen. Während der 21tägigen Meditation war es direkt nach der Meditation in der Regel sehr angenehm. Ruhe und Frieden kehrten gefühlt für eine Weile danach ein. Das war sehr schön und sorgte dafür, alles etwas gelassener anzugehen ...

... In diesen Tagen habe ich festgestellt, dass es mir psychisch bedeutend besser geht, als noch vor ein paar Wochen. Ich bin sehr erschrocken, als ich die Meditation die ersten Male gehört habe, als ich spüren sollte, wo das Ja zum Leben im Körper ist und bei mir kam ein totales Nein zum Leben, was sich allerdings nach einigen Tagen geändert hat. Und jetzt, während der letzten Tage, dachte es immer wieder in mir 'ich sage ja zum Leben', 'ja, ich will leben', was auch immer mit einem freudigen Gefühl verbunden war. Ich bin schon sehr beeindruckt. Richtig toll ist auch die Blaupause des Lichtkörpers, die sich mir als Engel darstellte, den ich auch jetzt täglich sehe, der mich immer daran erinnert, mich mit der Energie vollkommener Gesundheit zu verbinden. Ich bin beeindruckt. Ich fühle mich insgesamt ausgeglichener, auch im Umgang mit Anderen, meine mentale Verfassung ist auch um einiges besser ...

... Ich habe die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' gewählt, da ich hier (Übelkeit, Druck und Völlegefühl) gerne Verbesserungen verspüren möchte. Fast mein ganzen Leben habe ich schon mit dieser Problematik zu kämpfen. Ich konnte mich sehr schnell entspannen und gut auf die Meditation einlassen. Nur zweimal in der letzten Woche hatte ich Schwierigkeiten zur Ruhe zu kommen und zu meditieren. Ich fühle mich aber zur Zeit sehr wohl und bin ausgeglichener. Das Wichtigste: Ich schlafe deutlich besser, was vor allem auch durch häufige nächtliche Übelkeit vorher deutlich eingeschränkt war. Ich freue mich auf die nächsten 21 Tage und auf weitere Fortschritte ...

... Mein Schlaf ist besser geworden. Ich hatte einen Druck auf der Lunge, der jetzt nicht mehr da ist. Ich bin bei den Meditationen fast regelmäßig eingeschlafen. ich fühle mich entspannter ...

... Mehr Bewusstsein und Fokus, von Anwendung zu Anwendung schnelleres Ankommen darin, 'Mitnahme' gelingt immer besser, mehr Ruhe und Ausgeglichenheit ...

... Ich konnte die Meditationsbilder auch ausserhalb anwenden, wenn es in meinem Bauch rumort hat. Immer wieder gelang es mir hiermit und auch während der Synchro-Anwendung für Ruhe und Entspannung im Bauchraum zu sorgen. Mein Ziel ist es, auf die Magentabletten einmal ganz verzichten zu können ...

... Die Heilmeditation hat mir sehr gut getan. Ich konnte mich sehr gut entspannen und dadurch auch besser schlafen. In den 7 Tagen nach der täglichen Anwendung habe ich das Gefühl, mir fehlt etwas. Ich bin nicht mehr ganz so entspannt und gelassen ...

... Ich bin beeindruckt, wie sich regelmäßige Meditation auf den Schlaf auswirkt. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme, aber bin durch Schlafprobleme häufig müde. Ich habe in den letzten 3 Wochen einige Male komplett durchschlafen können und dadurch am Tage ein hohes Energielevel gewonnen. Mit brainLight war ich in der Lage, einmal komplett runterzufahren. Das hat sich auf mein allgemeines Wohlbefinden sehr positiv ausgewirkt. Insgesamt habe ich sogar etwas mehr Gelassenheit verspürt ...

... Die Meditation hat mir bei der Entspannung geholfen. Durch die Konzentration auf die angenehme Stimme und die sprachlichen Bilder konnte ich leichter Abstand zum Alltagsgeschehen bekommen. Ich möchte auch weiterhin die Form der Meditation zum Entspannen nutzen. Habe mich dadurch leichter gefühlt ...

... Ich nehme seit den letzten Tagen Sachen wahr, die im Außen passieren und ich kann sie auf neutraler Basis bewerten, ohne mich emotional davon zu sehr leiten zu lassen. Es ist eine Art Gelassenheit und innere Ruhe eingekehrt, was einem ein sehr gutes Gefühl vermittelt. Innere Kraft und Stärke/Willenskraft haben zugenommen ...

... Mir geht es einfach super. Ich finde sehr zu mir selbst, höre intensiv in mich hinein und möchte dieses gute Gefühl nicht mehr missen. Meine generelle Positivität hat mich bestärkt und sich noch verstärkt ...

... Verbessertes Selbstvertrauen, besserer Schlaf, positivere Stimmung, verbesserte Ausgeglichenheit. Reizbarkeit deutlich geringer!!! ...

... Egal in welchem Zustand ich in die Anwendung hineingegangen war, danach war ich entspannter, in Frieden und es hat mich irgendwie glücklich gemacht. Meine Gedanken sind oft weggedriftet in der Entspannung, so dass ich das goldene Licht nicht gleichmäßig und durchgehend visualisiert habe. Es hat mir jedes Mal Freude bereitet, diese sorgfältig und liebevoll gestaltete Choreographie aus Musik, Geräuschen und der Meditation zu hören und diese Schönheit ging in mein inneres System. Im Ganzen hatte ich das Gefühl, ich spüre meinen Bauch mehr und er ist weicher (Wohlgefühl für den Bauch), dieses Bauchgefühl hielt auch in den 7 Tagen an. Psychisch wurden mir Momente und Auswirkungen mangelnder Selbstliebe und Bodenhaftung bewusst (was sich nicht supergut angefühlt hat, aber sehr wertvoll ist), dies eher in der Zeit der Anwendung, in der Pause weniger. Auch in den 7 Tagen Pause blieb das Gefühl, fester auf dem Boden zu stehen. Für ein Organ/ein Chakra habe ich noch nie regelmäßig die gleiche Übung wiederholt, das scheint einen deutlichen Unterschied zu machen. Und ich kam zusammen mit den visuellen Reflexen schneller und leichter in einen meditativen Zustand ...

... brainlight hat mir geholfen zu entspannen. Ich habe es genutzt, um in meinem Arbeitstag am frühen Nachmittag eine Zäsur zu setzen. Dies hat durchaus einen positiven, erholenden Effekt gehabt. Ich hatte das Gefühl, dass meine geistige Spannkraft dadurch am Nachmittag leicht verbessert war ...

... Im Gegensatz zum ersten Programm konnte ich mich auf dieses besser einlassen. Schon nach wenigen Anwendungen verspürte ich während der Meditation mehr Ruhe und ein tieferes Durchatmen. Grundsätzlich bin ich der Meinung, es braucht mehr als 3 Wochen, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Aber diese Form der Entspannung oder Meditation lädt dazu ein, weiter zu machen ...

... Die Meditation an sich hat sowohl mein mentales Wohlbefinden als auch die Schlafqualität verbessert. Ich habe festgestellt, dass Meditation regelmäßig stattfinden muss, da sie sich unmittelbar positiv auswirkt. Eine Verbesserung meines Gesundheitszustandes konnte ich jedoch nicht feststellen, da ich mich eh sehr gesund fühle. Die Themen hinter den „Organen“ sind jedoch sehr wertvoll für mich und beim Organ Blase sehr schön zu visualisieren ...

... Ich habe mich fitter gefühlt. Ich hatte ein Gefühl der Leichtigkeit meines Körpers. Konnte am Morgen positiver in den kommenden Tag mit seinen Aufgaben schauen. Hatte aber abends den Drang auf eine weitere brainLight-Sitzung ...

... Vieles kommt in Bewegung, das ist toll. Man merkt, dass auch im Alltag dadurch Dinge und Gefühle sich verändert zeigen. Generell entspannter und zuversichtlicher als zuvor. Äußere Gegebenheiten und der 'Vibe' geht auch wesentlich weniger auf einen über. Sehr gutes Wohlbefinden ...

... Ruhiger, gelassener, nicht so schnell reizbar, positiveres Gefühl im Alltag. Wirklich eine tolle, entspannende Sache das Programm ...

... Ich habe immer vor dem Einschlafen die Anwendung genutzt. Nach einigen Tagen habe ich gemerkt, wie viel besser und leichter ich einschlafen konnte. Die ersten Tage habe ich mich sehr auf die neue Meditation konzentriert, und als diese bekannt war, konnte ich mich viel leichter fallen lassen und somit gut einschlafen ...

... Grundsätzlich war die Erfahrung angenehm und hat gezeigt, dass durch Meditation Veränderungen stattfinden können ...

... Ich fühle mich ausgeglichener, gelassener, weniger in Sorge, SELBSTVERTRAUTER (gerade im Bezug auf die neu erforschten Selbstheilungstalente) und einfach zuversichtlicher im Bezug auf meine zu erreichenden Ziele. PS: Weniger Kopfschmerzen insgesamt. Weniger Kopfschmerzen sind für mich ein absolutes Phänomen und Highlight ...

... Ich bin außerordentlich zufrieden und glücklich über die eingetretenen Verbesserungen, damit hätte ich nicht gerechnet. Ich kann im Dunklen besser sehen und Auto fahren, meine Blasenfunktion hat sich verbessert, meine Vitalität und Konzentration haben zugenommen. Die Meditationen haben einen festen Platz in meinem Tagesablauf gefunden. Vielen Dank für die Möglichkeit, diese Studie war ein echter Gewinn für mich ...

... Bin überwältigt von der schnellen Wirkungsweise und dem Annehmen der mentalen Situation. Die Frequenz wird verändert und dadurch stellt sich Entspannung ein und ein Wohlbefinden! Ich bin sehr begeistert und versuche täglich eine Einheit weiterhin einzuhalten. Vielen Dank für die tolle Erfahrung! Und die Möglichkeit an dieser Studie teilnehmen zu können!! ...

... Es macht Spaß, sich täglich Zeit zu nehmen für das eigene Wohlbefinden/ Gesundheit ...

... Ich hatte mich entschlossen die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' fortzuführen, da ich nach sieben Tagen Pause festgestellt habe, dass es wieder zu leichter Übelkeit kam. Leider auch mein Hauptproblem schon seit meiner Kindheit. Nach dem zweiten Zyklus kann ich nun sagen, das es nach weiteren Meditationen wieder besser wurde und ich auch gut schlafen konnte. Ich bin sehr angenehm überrascht, dass diese tiefe Entspannung soviel positiven Einfluss auf den Körper und sogar bestimmte Organe nehmen kann. Bin sehr gespannt, ob das momentan gute Wohlgefühl noch weiter anhält ...

... Die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' gab mir Entspannung und einen guten Schlaf. Die hohe Belastung derzeit im Job, Nebenjob und Sport haben mich nicht so sehr gestresst. Mein Darm, der sonst eher nervös reagiert, war sehr ruhig und angenehm. Mit der Meditation habe ich mich sehr wohl gefühlt und ich werde die Meditation noch oft wiederholen ...

... I feel good lalalalalalala – anders kann ich es nicht beschreiben. Mein Herz ist weit, offen und positiv in alle Richtungen. Das Herz-Programm war genau meines. Ich fühle mich bereit für neue Wege, die sich auftun und nehme an, was kommt ...

... Meine Migräne ist besser geworden. Ich bin etwas ruhiger geworden und ausgeglichener. Kann es nur weiter empfehlen, danke ...

... Beim zweiten Durchgang der Meditation haben sich die davor entwickelten Ergebnisse weiterhin vertieft. Ruhegefühl und Schlafqualität haben sich enorm verbessert. Die Leichtigkeit im Magen-Bereich ist sehr angenehm ...

... Bessere Grundstimmung, ausgeglichener. Insgesamt weniger reizbar und gelassener. Verbesserter Schlaf! ...

... Im ersten Teil nutzte ich die Anwendung 'Heilung für den Körper'. Im zweiten 'Heilung für die Lungen', weil dies eine Schwachstelle in meinem Körper ist. Meditationstext und Lichtspiel haben mich gleich von der ersten Sitzung an super angesprochen, die Entspannung war gleich vorhanden. Auch das Farbensehen, mit dem ich in der ersten Session Probleme hatte, war jetzt wesentlich intensiver. Ich bin begeistert, die Tiefenatmung meiner Lungen, die sich bereits in der ersten Session 'Heilung für den Körper' stark verbessert hatte und auch während der Pausierungsphase angehalten hat, hat sich nochmals verbessert. Spaziergänge bergauf – ich wohne im Voralpengebiet – schaffe ich zwar nicht schneller, aber mit wesentlich geringerem peinlichen Gekeuche, was meiner Familie und Freunden auch schon aufgefallen ist. Vielen Dank, dass ich an der Studie 'Selbstheilungskräfte' teilnehmen durfte. Ich werde weitermachen und habe mir den Synchro gekauft ...

... Das war eine tolle Erfahrung. Die Anwendung hat mich positiv verändert. Ich habe mich super erholt. Die Programme haben mich richtig motiviert. Dankeschön!!! ...

... Es gab auch Tage, an denen ich von Beginn an mich sehr mit mir verbunden gefühlt habe und die Hingabe besonders leicht fiel. Manchmal sah ich innere Bilder, wie einen Sonnenaufgang, sehr deutlich. Einmal hat das Herz geleuchtet und gestrahlt und ich spürte, wie mir vor Rührung Tränen die Wangen herabliefen. Mehrmals hatte ich am Ende einen offenen und weiten Brustraum ...

... Die regelmäßige Anwendung zur möglichst gleichen Tageszeit stellt einerseits eine teilweise unbequeme Verpflichtung dar, ermöglicht aber nur so die Konsequenz der Regelmäßigkeit und Selbstdisziplin. Anfangs schwierig, sich darauf einzulassen (Abschirmung optisch wie akustisch), später genau diese Abschirmung als angenehm empfunden. Bilder der Meditation konnte ich mir gut vorstellen ...

... Ich konnte mich immer mehr auf die Meditation einlassen Tag für Tag. Konnte dadurch viel entspannter sein und ruhiger einschlafen. Vor allem aber auch sehr schnell einschlafen, statt wach im Bett zu liegen. Hatte kein Herzrasen mehr beim Versuch einzuschlafen ...

... Ich habe das Gefühl, gelassener zu sein. Körperliche Beschwerden scheinen sich zu bessern. Ich bin wacher und aufmerksamer meiner Umwelt gegenüber ...

... Die Zeit der Meditation hat zu mehr Achtsamkeit und zu einem stärkeren Blick für das Selbstheilungspotential geführt. Die Schafqualität hat sich verbessert. Ein sehr angenehmes, interessantes und positiv besetztes (körperbetontes) Projekt ...

... Was mich sehr erstaunt hatte, war, dass gleich vom 1. Tag an eine Wirkung zu spüren war. Dies hat sich dann auch an den folgenden Tage noch intensiviert. Meine Körperwahrnehmung wurde wieder aktiviert und das war dann auch nicht nur für die Zeit der Anwendung, sondern bestand und besteht auch jetzt in den Tagen der Pause weiter. Was mich auch überrascht hatte, war, dass ich täglich zur gleichen Anwendungseinheit andere Bilder/Filmchen bekam. Besonders das Musikstück am Schluss ist nochmal pure Entspannung gewesen. Egal ob es vorher hektischer war, danach war ich immer entspannt mit einem Lächeln auf dem Gesicht :) ...

... Ich hatte definitiv das Gefühl, dass mein allgemeines Wohlbefinden meines Körpers sich verbessert hat ...

... Steigerung der Konzentation und Gelassenheit. Achtsamkeit und positives Denken wurde zusätzlich verstärkt ...

... Es ist mir schon so zur Routine geworden, dass es mir in diesen 7 Tagen abends sehr gefehlt hat, die Meditation durchzuführen. Es ist so ein schöner und wichtiger Moment, der den Alltagsstress vom Schlaf trennt. Morgens ist tatsächlich eine Veränderung wahrnehmbar, wenn am Abend vorher die Meditation durchgeführt wurde. Vielen Dank für diese Studie, die mir vor allem bezüglich Körperbewusstsein viel Erkenntnis geboten hat ...

... Ich habe das Bewusstsein für die Selbstheilungskräfte verstärkt. Die Schlafqualität hat sich deutlich verbessert. Da ich erst einige Sitzungen benötigte, um mich darauf einzulassen, ist bestimmt noch eine Steigerung möglich ...

... Bin froh an der Studie teilgenommen zu haben. Zum einen war die Regelmäßigkeit dann schon so im Unterbewusstsein drin, dass ich mich schon automatisch darauf gefreut habe, wieder eine Session zu machen. Werde die Heilmeditation definitiv weiter nutzen. Ich fühle mich richtig gut. Zusätzlich zu meiner Studien-Meditation habe ich auch 'Heile Deinen Körper' öfters angehört und mein Wohlbefinden sehr steigern können. Da ich in meiner Menstruationsphase immer sehr, sehr starke Bauchkrämpfe gehabt hatte, konnte ich nur allein durch diese Meditation die Schmerzen deutlich verringern. Danke, das werde ich jetzt immer nutzen ...

... Ich bin gelassener im Alltag geworden, meine Verdauung hat sich verbessert, ich habe keinerlei Einschlafprobleme mehr. Vielen Dank! ...

... Ich habe das Gefühl, eine widerstandsfähigere Lungen- und Bronchialfunktion erlangt zu haben. Während der Anwendung habe ich eine starke Coronainfektion erlitten und musste zwei Tage pausieren. Ich habe aber keine Beeinträchtigung des Atmungsapparates gespürt. Durch das Meditationsprogramm fühle ich mich in meiner Selbstheilung gut unterstützt. Ich vermisse die Anwendungen und freue mich auf die Fortsetzung ab morgen ...

... Durch die Meditation ist es mir gelungen, den Stress zu reduzieren. Meine Schlafqualität hat sich verbessert. Ich bin im Allgemeinen ausgeglichener und agiler. Mein Gesundheitsgefühl hat sich hierdurch verbessert ...

... Sehr angenehm, bereichert, innenschauend, fokussiert ...

... Ich freue mich jedes Mal auf die Anwendung. Kann auch mittlerweile das Licht auf volle Leistung hoch drehen. Sehe durch geschlossene Augen geometrische Zeichen ...

... Ich fühle mich mehr mit meinem Körper und meiner Umwelt verbunden. Mein Nervensystem kann sich besser regulieren, das heißt das mein Nervensystem weniger in stressigen, leidvollen Zuständen der Übererregung (Hyperarousal) oder Untererregung (Hypoarousal) ist. Ich empfinde insgesamt mehr Freunde, Ruhe und Wohlbefinden. Ich kann besser einschlafen und ich habe ein Antidepressivum nach zweieinhalb Jahren ganz abgesetzt ...

... Bei den brainLight-Anwendungen bin ich bedeutend schneller in die Entspannungsphase gekommen als bei meinen herkömmlichen Meditationen. Ebenso ist eine tiefere Entspannung aufgetreten, wodurch sich eine größere innere Ruhe nach der Anwendung eingestellt hat. Ob sich eine ausgeglichenere Gesamthaltung eingestellt hat , kann ich nicht beantworten, da mein Tagesablauf sehr umfangreich ist. Jedoch ist in den 7 Tagen ohne Anwendung ein innerer Wunsch danach spürbar, endlich wieder zu beginnen ...

... Ich kann mit dem gewählten Programm wirklich sehr gut entspannen, was mir normalerweise sehr schwer fällt. Ich fühle mich insgesamt auch schon entspannter, bzw. ausgeglichener als zuvor. Die Bilder der Meditation kann ich mir sehr gut vorstellen und gefallen mir wirklich gut. Ich fühle mich während der Meditation auch sehr gut und bin danach voller Energie. Außerdem hat mich die Anwendung angeregt, mich insgesamt intensiver mit dem Thema Blase zu beschäftigen. Ich versuche gelernte Dinge im Alltag umzusetzen und noch mehr in mich hinein zu spüren ...

... Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Ich bin seit 50 Jahren halbseitig gelähmt. Meine Motorik hat sich seit dem Beginn der Anwendungen unglaublicherweise deutlich verbessert. Meine ständig vorhandenen Schmerzen im Bewegungsablauf haben sich merklich verbessert. Ich bin seit den Anwendungen innerlich ausgeglichener und fühle mich wohler ...

... Erhöhtes Bewusstsein für meinen Körper und meine Seele – wacher – feste Orientierung im Tagesablauf – Wiederholung der immer gleichen Meditation hilfreich: habe immer wieder etwas 'Neues' gehört, andere Aspekte wahrgenommen und vertieft ...

... Ich habe zuvor schon regelmäßig meditiert. Besonders durch die Kombination von Lichtreflexen und der Stimme bin ich schneller bzw. leichter zur Ruhe gekommen. Allerdings bin ich auch manchmal eingeschlafen. Da ich eine sehr stressige Phase hatte, habe ich sehr viel Kraft aus den Meditationen geschöpft ...

... Ich bin sehr zufrieden. Die Entspannung tut mir sehr gut. Mein tägliches Wohlbefinden hat sich sehr verbessert. Ich fühle mich aktiver und lebendiger. Mein Selbstbewusstsein hat sich auch verbessert ...

... Deutliche Verbesserung des Allgemeinzustandes. Durch meine starke körperliche Behinderung (halbseitige Querschnittslähmung) habe ich nach den Anwendungen eine deutliche Erleichterung und Verbesserung meiner Motorik verspürt. Mein nächtliches Schlafverhalten hat sich deutlich verbessert. Mein alltägliches Wohlbefinden hat sich auch sehr verbessert. Auch mein Schmerzempfinden hat sich im Laufe der Studie deutlich verbessert. Ich werde mir ein System kaufen, um die Anwendungen täglich durchführen zu können ...

... Ich bin sehr dankbar, dass ich die Möglichkeit hatte, an dieser Studie teilzunehmen. Ich empfinde eine deutliche Verbesserung meines allgemeinen Wohlbefindens. Ich hätte mir ohne die Studie nicht vorstellen können, was dieses System für mich leisten kann. Ich werde das System mit gutem Gewissen weiterempfehlen ...

... Es war jedenfalls die schönste Meditation, die ich je gehört habe. Es tat mir sehr gut. Meine Ohrgeräusche sind komplett zurückgegangen und das Hautbild meiner Kopfhaut ist ebenfalls stark verbessert. Nein, nicht nur stark verbessert, sondern komplett in Ordnung ...

... Das Programm hat mir sehr geholfen, mich auf meine Selbstheilungskräfte zu konzentrieren. Auch wenn ich vor Programmbeginn keine körperlichen Probleme wahrgenommen hatte, so habe ich im Laufe und im Anschluss an das Programm ein deutlich höheres Bewusstsein für mich und meinen Körper bekommen. Ich fühle mich ausgeruhter und war nach jeder der Meditationen merklich entspannter als zuvor. Im Nachgang wurde mir bewusst, dass ich die regelmäßige Anwendung des Systems vermissen werde. Die Teilnahme an der Studie hat sich aus meiner Sicht sehr gelohnt ...

...Nach der Meditation bin ich immer wunderbar erholt und wach. Mein ganzer Körper vibriert und ich spüre jede Faser. Insgesamt fühle ich mich zentrierter und ich kann zielgerichteter meine Aufgaben in Angriff nehmen. Meine Lebensfreude ist deutlich gestiegen. Ich habe auch wieder mehr Mut, mir im Außen Hilfe zu suchen. Ich fühle mich stärker und bin nicht mehr so schnell erschöpft ...

... Ich bin während der Meditation nicht mehr so oft eingeschlafen. Ich habe deshalb in den 7 Tagen oft die Meditation 'im Ohr' gehabt, was mir echt gut tat. Es hat sich Einiges getan hinsichtlich des Wohlfühlens, der Schlafqualität, und der inneren Ruhe und Gelassenheit. Und dafür bin ich wirklich dankbar ...

... Eine wichtige Erkenntnis für mich: ich habe erkannt, wie wichtig es ist, vor allem auf mich selbst zu achten, es mir gut gehen zu lassen und nicht nur zu funktionieren und alles im Griff haben zu müssen. Meine Devise: ruhig und gelassen sein, dann kann ich alles schaffen. Das habe ich auch aus den anderen zur Verfügung gestandenen Programmen gelernt und wie wichtig eine positive Betrachtung und eine andere Sichtweise von Ereignissen ist – nicht einfach für mich, da mich der Alltag vielfach überfordert. Ich wünschte, ich könnte noch einmal an einer solchen Studie teilnehmen ...

... Seit ich an der Studie teilgenommen habe, geht es mir körperlich wie auch seelisch sehr viel besser. Ich bin fitter im Alltag und habe das Gefühl, dass ich besser schlafe. Außerdem spüre ich, dass ich innerlich ruhiger geworden bin und besser mit Stress-Situationen umgehen kann. Meine innerliche Aggressivität unter der ich gelitten habe, taucht im Alltag immer weniger auf. Ich habe seitdem auch das Bedürfnis, mich gesünder zu ernähren und mir Pausen zu gönnen, weil ich gemerkt habe, wie wichtig diese doch sind ...

... Ich bin sehr froh, dass ich an der Studie teilgenommen habe. Ich konnte mich mit dem Programm sehr gut entspannen. Vor allem nach dem zweiten Zyklus merke ich einen großen Unterschied. Ich konnte mich nochmal besser in die Meditation hineinversetzen und bin insgesamt ausgeglichener. Auch meine Verspannungen im Becken und im Bauch haben sich schon etwas verbessert. Durch die Meditation lernte ich viel Neues über mich und das Thema Blase, was mir auch in Zukunft helfen wird ...

Das brainlight-System ist ein wunderbares Produkt, ich bin sehr dankbar, dass ich das Gerät ausprobieren durfte. Ich befinde mich momentan in einer sehr stressigen Phase, habe mit 53 Jahren noch eine Physiotherapieausbildung angefangen mit sehr vielen Prüfungen. Mit Hilfe von brainlight konnte ich mich effizienter auf die Prüfungen vorbereiten und war nicht mehr so sehr gestresst. Nach dem Unterricht habe ich mich auf dem Weg nach Hause richtig doll auf die Heilmeditation gefreut und konnte es kaum erwarten, das Programm anzuwenden. Am späten Nachmittag hat es mir wieder neue Energie gegeben und wenn ich es vor dem Einschlafen benutzt habe, konnte ich viel besser schlafen. Die Schlafdauer wurde kürzer, aber dennoch bin ich besser erholt. Vielen Dank für das Testen und noch einen herzlichen Dank an das Team von brainlight ...

... Die Anwendungen wirken durchaus nach und ich höre zwischendrin mehr in meinen eigenen Körper. Ich konnte leicht verbessert schlafen in den letzten Wochen – sogar trotz der Hitze. Die Zeit der täglichen Anwendungen habe ich als angenehm empfunden, auch wenn ich – vor allem im ersten Zyklus – Zeit zum Eingewöhnen benötigte. Ich hatte immer die Befürchtung im Trubel des Alltags keine innere Ruhe und Entspannung für die Anwendungen zu finden, aber es ging zunehmend besser. Es war eine sehr angenehme Erfahrung. Vielen Dank! ...

... Ich hatte deutlich weniger Magenprobleme, morgens setzen oft die Magenbeschwerden bei mir ein, während der Mediation hat sich das Grummeln im Bauch beruhigt und das Unwohlsein ist verschwunden. Meine Kinder hatten eine Magen- und Darmerkrankung, ich habe mich nicht angesteckt. Ich habe gelernt, mich besser zu akzeptieren und mich mehr zu mögen. Ich kann es gut alleine aushalten, ohne das Gefühl irgendetwas zu verpassen ...

... Ich habe eine stärkere Verbundenheit zum Bauch gefühlt. Des Weiteren phasenweise ein paar Glücksmomente des Wohlseins, kommend aus der Bauchgegend. Generell habe ich das Gefühl etwas präsenter zu sein, aufgrund der stärkeren Verbindung zum Bauch und Körper. Insgesamt fühle ich mich etwas ruhiger & harmonischer im Inneren ...

... Nachdem ich mich anfangs schwer tat, fand ich die Anwendung dann sehr positiv und angenehm. Es hilft mir, den Tag ruhiger zu verbringen ...

... Die Inhalte der Meditation gingen mir auch täglich immer durch den Kopf. Das Gefühl reines Licht zu atmen, hat mir sehr gut getan. Immer wenn ich Stress hatte, konnte ich mich darauf besinnen. Auch spannend fand ich die Anfangssequenz, dass Atmen eher passiv passiert. Diese Vorstellung fand ich sehr schön und hat mich auch den ganzen Tag begleitet. Ich habe zu Beginn der brainLight-Therapie eine Erkältung gehabt, meinen Lungen ging es gefühlt nach 3 Sitzungen schon besser ... 

... Ich fühle mich in der Tat nach den 21 Tagen kraftvoll und gestärkt. Ich stehe mit beiden Beinen im Leben und habe das Gefühl sicherer Entscheidungen treffen zu können. Ich bin im Hier und Jetzt angekommen ...

... Die Meditation hilft mir relativ schnell in eine körperliche Entspannung zu kommen, dadurch fühlt sich der Körper unbelasteter an. Das tägliche Wiederholen der Übung sorgt dafür, dass ich noch schneller diese Entspannung erreiche und das Visualisieren wird immer besser. Ganz langsam wird die Bewusstheit der eigenen Verbindung zwischen Geist und Körper immer besser, hier bin ich aber erst noch am Anfang. In der Meditation ist diese Bewusstheit am deutlichsten, gerade auch bei dem Teil mit dem Visualisieren der Lunge. Das Programm ist sehr angenehm und ich freue mich täglich darauf, da es wie ein Kurzurlaub ist. Es treten auch keine Gewöhnungserscheinungen auf, das Programm ist auch beim 21. Mal so spannend wie am Anfang ...

... Nach einigen Anwendungen war die Entspannung viel effektiver, als ich dies bis jetzt bei anderen Meditationen kennengelernt habe. Ich bin sehr positiv überrascht, wie gut ich dabei abschalten konnte. Dadurch habe ich das Gefühl gelassener zu werden im Umgang mit meiner Krankheit. Das ist vorerst eine gute Voraussetzung. Eine Verbesserung der Erkrankung habe ich nicht erwartet . Ich habe allerdings jetzt schon darüber nachgedacht, das System zu behalten, da mir dieses mental gut tut ...

... Ich habe gerade dieses Programm (Leber) gezielt ausgewählt, da dieses Organ aufgrund meiner Vorgeschichte (Leberenzymstörung, Z. n. Chemotherapie) sehr belastet ist. Zunächst konnte ich mir nicht vorstellen, welche Wirkung eine tägliche Meditation/Entspannung haben soll. Spannend fand ich dann zu beobachten, dass ich durch die Worte der Sprecherin ein Gespür dafür zu entwickeln begann, mich auf Bauch und Entspannung einzulassen. Die Worte/Geräusche/Töne wurden mehr und mehr vertraut und die Botschaft – Loslassen – schien auf einmal tatsächlich machbar. In der Pause jetzt vermisse ich das abendliche Ritual und freue mich auf den zweiten Teil des Anwenderzyklus. Ganz bewusst werde ich das gleiche Programm erneut wählen, da ich den Eindruck habe, dass es mir wirklich gut tut ...

... Ich merke einen deutlichen Anstieg des Energielevels und somit auch eine Steigerung meiner Medialität durch die Wiederholung und das Fokussieren. Und es macht riesigen Spaß und ich freue mich schon auf die nächsten Anwendungen. Man merkt, wie wichtig unser Körper ist und wie kraftvoll Meditation ist. Man wird viel feinfühliger ...

... Ich bin insgesamt ruhiger und ausgeglichen geworden. Das macht mich hoffnungsvoll und sehr positiv gestimmt. Hatte sehr viel Stress das letzte Jahrzehnt ...

... Nach der zweiten Phase kann ich wirklich sagen, dass sich mein Allgemeinbefinden verbessert hat. Ich fühle mich ruhiger, ausgeglichener und leistungsfähiger. Auch unserer 14jährigen Tochter gefiel die brainlight-Pyramide sehr gut, besonders die Visualisierungsprogramme und die Theta-Wellen/Hertz-Geräusche. Sie merkte auch deutliche positive Veränderungen ihres Schlafes und des Traumlebens.

... Die Meditationen haben mich gut durch eine sehr schwierige Zeit geleitet, nach der 7-Tage-Pause merke ich, wie meine innere Unruhe langsam wieder zurückkommt. Meinem Bauch (erster Zyklus) bzw. meinem Magen, der immer ein Schwachpunkt bei mir war, geht es nach wie vor erheblich besser. Er ist nicht mehr so empfindlich wie er es sonst immer war. Mit der Leber hatte ich so keine gesundheitlichen Schwierigkeiten und hatte die Meditation wegen der emotionalen Aspekte ausgewählt, diese haben sich während der Anwendungen erheblich verbessert ...

... Nach der Nutzung von brainLight geht man bewusster durch den Tag. Hab mich auf die Anwendung am Abend gefreut ...

... An Tag 1 aufgestaute Gefühle raus. Gefühl durch Dünndarm-Stelle bei Tag 2 gespürt. Generell war es sehr energetisch, lösend, friedvoll. Ich konnte mehr Verbindung zu mir aufbauen. Konnte auch Themen aus der Vergangenheit besser loslassen: Schule & Eltern. Danke ...

... Ich hatte bei fast jeder Anwendung das Gefühl von tiefer Entspannung, fast wie in Trance. Da ich einen sehr stressigen Alltag habe, hat der Zustand oft nicht allzulange angehalten. Dennoch hatte ich eine positive Veränderung gespürt. Ich denke die Regelmäßigkeit macht es aus. Das ganze Projekt hat mir sehr gut gefallen und ich würde es weiter empfehlen ...

... Ich bin ruhiger und gelassen. Ich bin motiviert, Dinge anzupacken. Ich vertrage Lebensmittel, die ich vorher nicht vertragen habe. Meine Grundzufriedenheit hat sich erhöht ...

... Mein Allgemeinzustand hat sich verbessert. Ich bin ruhiger und habe mehr Vertrauen, dass alles wieder gut werden wird. Ich fühl mich gestärkt und zuversichtlicher. Ich kann mich wieder mehr dem Fluss des Lebens hingeben ...

... Ich fühlte mich bestärkt und glücklich. Mir fehlt die Heilmeditation, daher habe ich das Gerät gekauft ...

... Ich konnte mich extrem gut auf die Meditation einlassen und sehr gut abschalten. Diese tägliche Auszeit hat mir geholfen, mich auf mich selbst in der Zeit zu besinnen. Dadurch war ich deutlich gelassener. Ganz gesund werde ich sicherlich nicht, aber mein Gesundheitszustand hat sich verbessert. Ich werde das System weiter nutzen, auch wenn es preislich doch hoch ist. Vielen Dank dass ich das System nutzen konnte ...

... Es war eine sehr wichtige Phase und das Energielevel hat sich durch die Wiederholung sehr gesteigert. Man erkennt so viele negative Glabenssätze und die verbundenen Emotionen. Deswegen ist die Wiederholung so wichtig, was uns jede Meditationslehre sagt. Man erkennt wieder, das man achtsam mit sich und seinem Körper umgehen soll. Danke ...

... Die täglichen Anwendungen waren für mich sehr wohltuend und entspannend. Nachts konnte ich besser durchschlafen und fühlte mich morgens ausgeruhter.  Konnte gelassener und positiver reagieren. In den ersten Tagen habe ich sehr häufig ein intensives violettes Licht gesehen, dann war es zum Teil eher weiss mit silbrigen Punkten. Einen Farbenmix zu sehen gelang nicht. Es kamen viele Bilder. Zum Teil bin ich eingeschlafen und erst bei der Flötenmusik aufgewacht. Die Musik hat gut getan ...

... Ich bin ruhiger im Herangehen an tägliche Arbeiten und auch an Projekte, nicht mehr so nervös. Ich fühle mich aufgeräumter und habe auch das Bedürfnis ansonsten aufzuräumen, was ich auch schon begonnen habe. Der Leistungsdruck als mein ständiger Lebensbegleiter hat sich tatsächlich stark reduziert. Ich merke eine große Gelassenheit, ohne das meine Disziplin und Zielverfolgung darunter gelitten hat. Ich fühle mich richtig wohl und bin gespannt was sich noch so entwickelt ...

... Ich habe den Eindruck, dass mir die Anwendung mehr Ruhe und Ausgeglichenheit gegeben hat. Ich konnte oft recht gelassen auf kritische Situationen reagieren. Insgesamt habe ich seit der Anwendung mehr Energie. Ob dies allein auf die Anwendung zurückzuführen ist, ist schwer zu beurteilen. Ich habe die Anwendung jedoch als durchweg positiv wahrgenommen ...

... Das brainlight-System hat mich überraschenderweise in entspannte und tief dankbare Gefühlszustände gebracht. Zum Beispiel musste ich bei Heilung des Herzens weinen. Die Anwendungen tun mir gut, da sie mir helfen in kurzer Zeit eine Entspannung zu erreichen, die ich nicht für möglich gehalten hätte. Vielen Dank für diese Möglichkeit ...

... Entspannung gelingt immer leichter. Psychosomatische Reaktionen sind wahrzunehmen. Hautirritationen und Stoffwechselaktivierungen zeichnen sich ab. Ein Gefühl von Aktivierung und Unruhe hat sich bei mir eingestellt. Verdrängtes sucht sich einen Verarbeitungsweg. Vergessenes schiebt sich ins Bewusstsein. Durch die Pause habe ich das Gefühl, dass die Augen etwas entspannen können. Möchte brainLight jedoch nicht mehr missen. Tolle Erfahrungen. Vielen Dank! ...

... Ich bin ruhiger und entspannter im Alltag geworden. Ich kann deutlich besser einschlafen und mich innerhalb kürzester Zeit entspannen und abschalten. Meine nervöse Brustenge ist viel weniger geworden. Mein Herz schlägt ruhig und gelassen. Diese Ruhe kommt auch nicht mehr so schnell aus dem Gleichgewicht wie zuvor ...

... Da ich mich vollkommen auf die Meditationen einlassen konnte, habe ich sofort positive Veränderungen festgestellt. Ich hatte deutlich weniger Schmerzen. Ich war entspannter und habe eine deutliche verbesserte Ausstrahlung. Das Programm wirkt sehr deutlich nach und wurde durch das tägliche Benutzen immer weiter verstärkt. Ich bin leistungsfähiger und positiver und kann wieder mein Umfeld motivieren. Die Wahrnehmung der Bilder fällt mir schwer, da ich auch in anderen Meditationen diese besser mit offenen Augen visualisieren kann. Die Unterstützung durch die Lichtfrequenzen hat die Meditationen für mich sehr unterstützt und verstärkt. Ich bin total begeistert von diesem System und kann es jedem, der wie ich so einige Baustellen hat, nur empfehlen. Ich werde es nach der Studie sehr gern weiter nutzen ...

... Da ich mich schon seit langer Zeit phasenweise mit Energiearbeit beschäftige, war mir diese Meditation nicht fremd. Ich habe mir jetzt wieder angewöhnt, im Bett vor dem Einschlafen heilendes Licht durch meinen Körper strömen zu lassen. Die Meditation, Worte und die erzeugten Bilder in Nr. 176 sind sehr schön und sehr ansprechend. Ich war immer beglückt, dadurch geführt zu werden und es mir bildlich vorzustellen. Ich war immer tiefenentspannt danach und bin manchmal auch phasenweise eingeschlafen während der Anwendung. Aber eine dauerhafte Veränderung habe ich nicht gespürt. Ich behalte aber bei, abends oder morgens heilendes Licht durch meinen Körper zu schicken. Ich glaube, stetige Anwendung wird etwas bewirken: Gedanken schaffen Realität. Diese regelmäßige Meditation hat mich wieder zu regelmäßiger Routine geführt in Bezug auf Energiearbeit ...

... Mir ist aufgefallen, dass ich insgesamt gelassener und entspannter durch den Tag komme. Ich spüre eine Vorfreude auf die Entspannung zur Mittagszeit. Gleichzeitig brauche ich auch keinen Kaffee mehr, um in den Nachmittag zu starten ...

... Da ich das System schon seit 1988 verwende ist, ist das System eine optimale Ergänzung zum Aktivieren meiner Selbstheilungskräfte. Ich empfinge die Sessions als sehr angenehm und entspannend! Mit diesem System fällt es mir noch leichter, mich positiv auszurichten.Desweiteren kann ich damit sogar noch leichter in mein Bewusstsein 'eindringen'. Ein Gefühl der Leichtigkeit, der totalen Ruhe und des Nichtdenkens. Für mich 100 x besser, als jedes autogenes Trainig! Das hat sich im ersten Testzeitraum um vieles verbessert, bzw. ich komme schneller in den optimalen Zustand der Ruhe und Entspannung ...

... Meine Harnsäurewerte sind bei Selbstmessung niedriger geworden. Ich fühle mich vitaler. Ich fühle mich klarer im Kopf. Schmerzen in Gelenken sind stark reduziert, auch in der Kombination mit dem Alphaprogramm/Schmerzlinderung/Muskelentspannung ...

... Bessere Verbindung und Akzeptanz der eigenen Weiblichkeit. Verlasse mich mehr auf meine weibliche Intuition ...

... Ich möchte zunächst erst einmal meinen tiefen Dank an Frau Ursula Sauer aussprechen. Ihre einmalige Art des Vortrags sowie ihre Stimme wirken so unbeschreiblich beruhigend auf mich. Sie sind die Einzige, die mich so abholt. Ich kann bei niemandem sonst so gut entspannen & Energie auftanken. Sie schaffen es, dass Emotionen in mir gelöst werden und ich diesen dann freien Lauf geben kann. Es ist unglaublich. Wichtig ist gleichfalls die stimmige Musikauswahl. Die Vielfalt und der Inhalt des gesprochenen Wortes sind gleichfalls absolut perfekt! Ich wünschte mir, liebe Ursula Sauer, Sie würden weitere Heilmeditationen von sich veröffentlichen. Chapeau! Ich bin sehr dankbar, Sie auf diese Art kennenlernen zu dürfen! Und, ein großer DANK an alle Mitwirkenden! ...

... Bessere Wahrnehmung des Körpers. Gewisses Freiheitsempfinden ...

... Die tägliche Anwendung verschafft mehr Kraft und Gelassenheit. Der Schlaf ist erholsamer. Die Träume waren intensiver. In schwierigen Alltagssituationen kam eher Gelassenheit auf ...

... Die Meditationen führten bei mir zu einer inneren Freiheit ...

... Durch die tiefe Entspannung während der Meditation tritt schon eine Verbesserung des Wohlbefindens ein. Finde zur inneren Ruhe und damit auch zum einem Wohlgefühl im Bauch ...

... In der zweiten Einheit war ich sehr erkältet und habe des öfteren Heilung der Lungen gewählt und ich muss sagen dass mir das geholfen hat, mein Husten verbesserte sich und ich konnte wieder tiefer atmen. Als zweite Heilbehandlung habe ich das Herz gewählt, ich finde diese Meditation sehr schön, ich war öfters zu Tränen gerührt. Vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung ...

... Verbesserter Schlaf, bin ruhiger geworden und fühle mich gelassener. Das Tolle ist, man nimmt seinen Körper viel besser wahr und traut ihm auch eine Selbstheilung zu. Dies wiederum bedeutet unabhängiger gegenüber der Schulmedizin zu sein ...

... Von der Musik bin ich am meisten begeistert, sie ist so richtig entspannend. Die Einheiten werde ich auch weiterhin nutzen, da sie mir sehr gut tun. Ich habe festgestellt, dass sich der ganze Körper erholter anfühlt, nicht nur das einzelne Organ. Das Programm 'Selbstheilungskräfte erforschen' ist eine große Bereicherung für mich, ich bin froh, dass ich es dauerhaft nutzen kann ...

... Es ist so etwas wie ein kleines Ritual geworden. Ich habe mich nach der Session immer sehr entspannt und auch wieder fit gefühlt, obwohl ich die Meditation immer erst recht spät machen konnte. Heilungsprozesse dauern sicher länger, daher muss man sich hier wohl länger diesen Text anhören ...

... Mein Bauch, der schnell auf Stress reagiert, war sehr viel entspannter und es traten fast gar keine bis keine Bauchschmerzen oder Verdauungsprobleme auf. Ich kann so meinen Alltag besser und entspannter bewältigen. Ich schlafe viel tiefer und fühle mich am Morgen meistens gut erholt. Die brainLight-Anwendung gibt mir Energie und Kraft, da sie wie ein kleiner 'Kurzurlaub' wirkt ...

... Ich kann das Programm 'Selbstheilungskräfte' nur empfehlen!! Bin und bleibe ein brainLight-Fan! Die Kombination von Lichtwellen, Musik und gesprochenen Sessions finde ich sehr gut und kann sie nur empfehlen. Mein Motto: Bist Du zu positiven Veränderung im Leben bereit, verwende einfach brainLight !!! ...

... Bei mir wurde Tinnitus diagnostiziert und ich war mit mittelmäßigem Erfolg (Akupunktur) therapiert worden. Nach der Anwendung 'Heilung des Körpers' und des Tinnitusprogramms ist der Tinnitus fast weg ...

... Beim Durchlaufen vom Programm mit der wunderschönen Stimme und der tollen Musik entwickelt sich sofort eine sehr entspannte Stimmung. Egal wieviel Stress vorher war und wie angespannt ich war, nach einer Minute des Programms ist sofort Entspannung und Wohlgefühl zu spüren. Die tägliche Routine bringt auch Vertiefung. Durch das Ansprechen vom Organ bekam ich eine tiefe Wertschätzung und Verbindung zu meinem Inneren. BrainLight ist ein Geschenk und gibt mir einen Schlüssel zum selbstermächtigen Handeln. Nochmals lieben Dank für die Möglichkeit der Studie ...

... Die Schlafqualität hat sich deutlich verbessert. Ebenso hat sich mein Blutdruck deutlich stabilisiert. Nach der morgendlichen Anwendung war ich über den ganzen Tag deutlich wacher. Für mich waren die Anwendungen eine sehr positive Erfahrung. Sowohl die Entspannungsanwendungen als auch die Anregungsanwendungen hatten eine sehr deutliche Wirkung bei mir ...

... Ich werde versuchen, weiter Meditation in meinen Alltag einzubauen. Weil ich merke, dass es meiner Gesundheit gut tut. Durch das von mir gewählte Programm habe ich ein anderes Bewusstsein für meine Ernährung und meine Verdauung entwickelt. Das fängt beim Frühstück an und endet beim Schlafengehen. Die jahrelangen Probleme mit Reizdarm sind zur Zeit kein Thema mehr. Meine Verdauung hat sich so normalisiert, dass sich dadurch meine Lebensqualität um 100 % verbessert hat ...

... Ich bin ruhiger und habe schon weniger Migräneanfälle, ich lasse mich nicht so schnell stressen. Ich freue mich jeden Abend auf die Anwendung, aber ich mache am liebsten die Meditationen für Entspannung und inneren Frieden. Das Heilungsprogramm für die inneren Organe gefällt mir nicht. Daher habe ich die anderen Meditationen jeden Abend gemacht ...

... Die Meditation, vor allem aber auch der einleitende Text, hat mich teilweise so berührt, dass mir die Tränen gekommen sind. Die Stimme empfand ich als sehr angenehm und ich konnte mich sofort auf die Meditation einlassen, so dass ich meist ziemlich rasch eingeschlafen bin und mich nach dem Aufwachen sehr erholt gefühlt habe. Im Alltag bin ich auf jeden Fall gelassener und entspannter geworden. Am Abend fühle ich mich weniger erschöpft. Ich bin gespannt und neugierig auf die weitere Entwicklung! ...

... Gutes Ritual und Werkzeug zur Integration von Ruhemomenten, zur Entspannung und Wahrnehmung des Körpers, von Emotionen und des mentalen Zustands. Dadurch wohltuender Ausgleich von der Außenwelt zur Wahrnehmung des eigenen Körpers und der Innenwelt. Die Lichtreize habe ich allerdings nie ganz wohltuend wahrgenommen, manchmal musste ich die Brille absetzen und habe nur der Meditation gelauscht ...

... Weniger Bauchbeschwerden. Bessere Nahrungsverträglichkeit ...

... Ich fühle mich insgesamt entspannter. Ich finde nach Aufregung schneller wieder zur Ruhe. Die Schlafqualität hat sich verbessert ...

... Ich habe bemerkt, dass die Meditation eine angenehme Art für mich ist, in die volle Entspannung zu kommen. Meine Seele hebt ab und ich würde am liebsten ganz lange in diesem Zustand verweilen. Es ist schön, dass es so eine einfache Methode gibt. Denn im Vergleich zur gewöhnlich geführten Meditation, fällt es mir mit brainLight viel leichter, in diesen Zustand zu kommen. Das finde ich spitze. Danke, dass ihr diese Möglichkeit für die Menschheit schafft ...

... Ich bin mir selbst gegenüber respektvoller geworden, erkenne Grenzen an und erlaube mir, mehr Zeit für mich zu nehmen, wenn ich diese brauche. Ich denke auch über Veränderungen in meinem Leben nach, um meinen kreativen Ideen mehr Raum zu geben. Mir ist klar geworden, wie 'starr' ich doch in meinem beruflichen Leben geworden bin und wie viel ich von mir selbst unterdrücken muss, um da hineinzupassen. Der Satz 'Ich bin der Architekt meines Lebens' beschäftigt mich noch immer ...

... Die Verbindung der akustischen und visuellen Signale holt einen direkt ins Jetzt. Dadurch ist Ablenkung vom Thema schwieriger und Entspannen schneller möglich. Die ersten Tage bin ich sofort eingeschlafen, obwohl ich Schlafprobleme habe und erst Stunden später wieder aufgewacht bin. Später konnte ich die Meditation 'durchhalten' und mich darauf einlassen. Da ich seit Corona Asthma habe, spürte ich meine Lunge richtig (auch teilweise als Schmerz) und hatte das Gefühl, dass durch die Meditation das Gute meine Lunge durchfließt. Ich bin sehr begeistert von diesem Programm und bin froh an der Studie teilnehmen zu dürfen ...

... Habe mich sehr gut auf mich konzentrieren können und Reflexion meines Körpers a bissl gelernt ...! Hatte eine Warze an meiner Hand, die jetzt verschwindet, mein Immunsystem scheint damit klarzukommen. Die Haut ist laut Freundin auch weicher geworden ...

... Ich atme bewusster. Die Überzeugung, mit dem Rauchen aufgehört zu haben, wird immer fester. Ich fühle mich pudelwohl. Ich freue mich schon morgens endlich wieder mit brainlight arbeiten zu dürfen. Ich bin schon jetzt zutiefst überzeugt von brainlight! ...

... Ich bin jetzt sehr ruhig geworden und in Frieden mit mir selbst und anderen. Ich habe jetzt mehr Verbundenheit zu meinen Körper. Ich bin jetzt sehr gut geerdet und stehe jetzt fester mit beiden Beinen auf dem Boden. Ich habe ein besseres Körpergefühl bei meinen täglichen Gymnastikübungen. Ich spüre meinen Bauch besser und bin beweglicher. Habe bessere Bauchmuskeln bei den Gymnastikübungen. Ich stehe jetzt aufrechter. Habe zwei Kilo zugenommen ...

... Nach der regelmäßigen Anwendung des brainlight-Gerätes habe ich den Eindruck, gut in die Entspannung gekommen zu sein. Tatsächlich konnte ich mich schnell und gut auf die ausgewählte Meditation einlassen. Jetzt vermisse ich es schon ein bißchen. Die Affirmationen und der Kontakt zum ausgewählten Organ haben mir gut getan ...

... Es geht mir psychisch viel besser und die Erkältung die ich hatte, ist viel schneller abgeklungen als normal ...

... Seit der Anwendung der Heilmeditation 'Herz' ist soviel Positives geschehen, wie in den letzten 12 Monaten vorher zusammen nicht! Nicht nur, dass ich sehr gut schlafen konnte und erholt aufgewacht bin, es sind viele Herzenswünsche in Erfüllung gegangen, mit deren Erfüllung nicht zu rechnen war! Darüber hinaus habe ich so viele Aufträge von neuen Kunden erhalten, dass ich kaum weiß, wie ich allen diesen zeitlich gerecht werden kann! Ich habe die gesamte Zeit überlegt, wie ich auch nach der Studie weiter auf diesem Level bleiben kann und dann kommt das Angebot zur Übernahme des brainLight Synchro PRO. So vieles hat sich positiv entwickelt, auch Wünsche, die mein Umfeld betreffen! Ich wusste auch vor der Studie, wie gut brainLight tut, aber dass es so positive Auswirkungen hat, hätte ich mir nicht träumen lassen! Ich danke für die Möglichkeit der Studienteilnahme und freue mich, dass ich nun nicht mehr auf brainLight verzichten muss!! Einfach nur DANKE!!!! ...

... Während meiner Klausuren hat es mir weiterhin sehr geholfen, mich zu konzentrieren. Mein Fokus wurde durch die Anwendungen gestärkt ...

... Insgesamt kann ich die Anwendung durchwegs positiv beurteilen. Es ist sehr erstaunlich, um wie viel besser, also fitter und erholter man sich nach der Meditation fühlt. Durch die tägliche Meditation bin ich im Alltag entspannter, gelassener und stressresistenter geworden. Was meinen Körper und mein Verhalten betrifft, bin ich um einige Erkenntnisse reicher geworden. Das hilft mir enorm weiter. Das brainLight-System kann ich auf jeden Fall weiter empfehlen ...

... Die Meditation führt sehr schön in eine tiefe Entspannung und zu einer Fokussierung auf den eigenen Körper. Die innere Verbindung der Teile des Körpers – Beine, Becken, Rumpf, Kopf – wird bewusst erlebt und durch die Entspannung entsteht so etwas wie ein Energiefluss durch den Körper. Blockaden werden aufgeweicht. Auch die verwendeten imaginären Bilder habe ich als sehr passend und hilfreich erlebt. Mein Gesundheitszustand hat sich aufgrund der Meditationen leider nicht verbessert. Trotzdem waren es willkommene 'Entspannungsinseln' am Nachmittag oder Abend, die Inspiration und Zündfunke für einen achtsameren Umgang mit mir selbst sind ...

... Tiefe innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, mehr Belastbarkeit und Durchhaltevermögen ...

... Es wurde die Schlafqualität verbessert. Und auch das Entspannen ging besser. Auch wurden die Bilder beim Visualisieren klarer. Und ich hatte intensivere Träume ...

... Ich war entspannter und ausgeglichener. Ich konnte immer mehr den Ärger loslassen. Und glaube, dass es der Leber und den anderen Organen, die im Zusammenspiel mit ihr zusammenhängen, gut tat. Außerdem konnte ich besser schlafen, da ich sonst nachts oft aufgewacht bin, die Schlafqualität wurde verbessert. Und auch die Träume waren intensiver ...

... Inzwischen habe ich mehr Achtsamkeit und Ruhe in mir. Meine Ängste sind weg und mein Selbstbewusstsein wurde gestärkt. Auch die positive Einstellung zum Leben. Ich habe nun auch etwas Neues ausprobiert. Yoga mache ich nun seit 3 Wochen jeden Morgen regelmäßig und (!) habe wieder angefangen, Klavier zu spielen, nachdem ich als Kind mal Klavier spielen gelernt habe. Ich fühle mich im Allgemeinen stabil und positiver als vor 8 Wochen ...

... Auf körperlicher Ebene arbeite ich schon seit mehreren Jahren an der Reinigung und Ausleitung mit meiner Leber. Da die Leber sehr stark mit den Augen zusammen hängt, erhoffte ich mit mir mit diesem Programm eine Sehverbesserung. Dies ist in diesen 21 Tagen leider nicht eingetreten. Was sich jedoch sehr stark verbessert hat ist, dass meine Müdigkeit und Traurigkeit in meinem Leben verschwunden ist und ich wieder tiefe Dankbarkeit und Freude und Leichtigkeit für mein Leben empfinde. Außerdem durfte ich einige emotionale und spirituelle Themen lösen, welche sich während meiner gleichzeitigen medialen Ausbildung zeigten. Während der Anwendung des Programmes konnte ich sehr deutlich ein Kribbeln in den Eierstöcken, dem unteren Teil der Leber, im Hals, den Augen, den Fingern und im oberen Teil der Leber spüren. Dieses Kribbeln ist dann mit der mehrmaligen Anwendung des Programmes zum großen Teil in den einzelnen Bereichen verschwunden ...

... Meine Schlafqualität war schon immer sehr gut. Diesmal bin ich fast jede Nacht erst gegen 3 Uhr mit Kopfhörern und Brille wach geworden. Ich habe die Hoffnung, durch dieses System meine Selbstheilungskräfte animiert zu haben und die Einbildung, etwas stabiler zu sein. Ich finde es super, dass es Menschen wie Sie gibt, die Selbstheilungskräfte erforschen. Machen Sie weiter so! Dankeschön, dass ich bei Ihrer Studie dabei sein durfte! ...

... Die Anwendungen wirken sich positiv in meinem Alltag aus; so erscheinen teilweise die Meditationen im Alltag im Bewusstsein. Ich kann den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit erleben. Hektik und Streß werden von innen heraus anders bearbeitet. Die kognitive Leistung hat sich deutlich unter den Anwendungen verbessert. Die schneller entstehende Zentrierung wirkt sich auf ganzer Ebene aus ...